Вкусный и простой соус со сливочным маслом

Сливочное масло ценят за насыщенный вкус, нежную текстуру и способность улучшать вкусовые качества блюда.
Классический масляный соус (Бер блан / Butter Sauce)
Ингредиенты:
- 100 г сливочного масла (холодного, нарезанного кубиками)
- 1 маленькая луковица-шалот (или ½ обычной)
- 60 мл сухого белого вина (или бульона)
- 1 ст. л. уксуса (белого винного или яблочного)
- 1 щепотка соли
- 1 щепотка молотого белого перца (по желанию)
Приготовление:
1️⃣ Приготовить основу: В небольшой кастрюле на среднем огне выпарите вино, уксус и мелко нарезанный лук до состояния, когда останется примерно 1 ст. л. жидкости.
2️⃣ Добавить масло: Уменьшите огонь до минимального и начинайте постепенно добавлять кубики холодного масла, постоянно взбивая венчиком, чтобы соус стал эмульсией.
3️⃣ Довести до вкуса: Посолите, добавьте белый перец (по желанию) и процедите через сито (если хотите гладкую текстуру).
4️⃣ Подача: Соус готов! Используйте его сразу, так как при повторном разогреве он может расслоиться.
Совет: Можно добавить зелень (укроп, петрушку) или немного лимонного сока для свежести.
Этот соус сочетает нежную сливочность с приятной кислинкой, что делает его легким, но насыщенным. Он подчеркивает вкус основного блюда, а не заглушает его, поэтому отлично подходит к рыбе, морепродуктам, курице и овощам.

Калорийность масляного соуса (Бер блан):
🔹 Сливочное масло (100 г) – ~750 ккал
🔹 Белое вино (60 мл) – ~20 ккал
🔹 Уксус (1 ст. л.) – ~3 ккал
🔹 Лук-шалот (1 маленький, ~20 г) – ~7 ккал
Итого:
Общий объём соуса – примерно 120 мл (~4 порции).
✅ Общая калорийность: ~780 ккал
✅ Калорийность на 1 порцию (~30 мл): ~195 ккал
Если хотите снизить калорийность, можно заменить часть масла нежирными сливками (10–15%) или добавить больше вина/бульона.
- Пакетик с глиной может спасти фрукты от быстрого гниения
- Ученые научились заваривать эспрессо без кипятка
- Никогда не мойте курицу перед готовкой: эксперты предупредили об опасности
- Учёные объяснили, почему важно и выгодно соблюдать предписанную врачом диету
- Учёные вывели формулу идеального эспрессо
- Какие тёплые постные салаты готовят из свёклы и тыквы в период поста?
Марья Гриневич, проектная менеджерка, журналистка, соавторка Путеводителя Священные горы Поднепровья, Курса лекций: Культовая топография Среднего Приднепровья.















