В МОЗ рассказали, как помочь человеку с суицидальным поведением

  1. Главная
  2. Социалка
  3. В МОЗ рассказали, как помочь человеку с суицидальным поведением
Куда обратиться, чтобы помочь человеку с суицидальным поведением
27gp.by

В Министерстве здравоохранения дали рекомендации о том, как распознать признаки суицидального поведения у окружающих, чтобы предотвратить трагические последствия.



В Украине за 2021 год по меньшей мере 5914 граждан лишили себя жизни. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения.

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждые 40 секунд один человек в мире лишает себя жизни. В то же время попытки самоубийства совершаются гораздо чаще. По некоторым исследованиям, на каждого взрослого человека, умирающего в результате самоубийства, приходится более 20 тех, кто пытается его совершить. Это означает, что каждые 2 секунды один взрослый совершает попытку самоубийства, - написали в министерстве.

Ежегодно в мире в результате самоубийства умирает более 800 000 человек. Это вторая самая распространенная причина смерти среди лиц 15-29 лет.

По официальным данным, в Украине за 2021 год зарегистрировано 5 914 самоубийств (87% – мужчины, 13% – женщины). Однако реальные цифры могут быть выше. В последнее время количество самоубийств ежегодно снижалось. Однако среди детей, напротив, растет, - сообщили в министерстве.

Среди факторов, которые могут усиливать суицидальные мысли:

  • предыдущая попытка самоубийства или случаи самоубийства среди родственников и близких;
  • опыт тяжелых жизненных событий, например, физического или эмоционального насилия;
  • внезапные стрессовые события, в частности прекращение отношений или потеря работы;
  • чрезмерное употребление наркотических препаратов или алкоголя;
  • ощущение изоляции или нехватка социальной поддержки;
  • гнев, обида на других людей, часто из-за воображаемого или реального плохого обращения;
  • наличие психического расстройства у человека;
  • некоторые болезни, особенно с выраженным болевым синдромом или инвалидность.

Поведение человека может сигнализировать о потенциальном наличии суицидальных наклонностей:

  • появление тревожности, раздражительности, проявления конфликтного поведения;
  • отстраненность, избегание контактов с друзьями и семьей;
  • частые перепады настроения;
  • появление рискового поведения;
  • изменения сна, нехватка энергии;
  • отказ от еды или переедания;
  • отрицательные реплики о себе;
  • реплики о невозможности выхода из сложной ситуации;
  • трудности в преодолении ежедневных проблем;
  • потеря интереса к собственному облику;
  • попытки притворяться весельем.

Если вы считаете, что есть прямая угроза для жизни человека, вы можете действовать немедленно. Чрезвычайные ситуации с психическим здоровьем следует воспринимать так же серьезно, как и с физическим

Если вы стали свидетелем суицидального поведения у близкого или знакомого человека, старайтесь не осуждать его и не критиковать.

МОЗ рекомендуют придерживаться такого алгоритма действий:

  • попробуйте побуждать человека к разговору;
  • спросите, для чего она живет и почему хочет умереть;
  • попробуйте поговорить о небезразличных ей людях, которые заботятся о ней и которым совершение суицида может причинить боль;
  • поощряйте человека искать помощи и просить о нем;
  • убедитесь, что человек с суицидальными мыслями не остается наедине и ему не угрожает опасность.

При этом следует избегать разговоров о далеком будущем. Вместо этого следует помочь сосредоточиться на том, как прожить именно этот день, отмечают в министерстве.

Если вы заметили прямую угрозу жизни и здоровью человека, обратитесь по номеру 103 или на "горячую линию" по предупреждению суицидов и психологической поддержки для ветеранов Lifeline Ukraine – 7333.

Также по номеру 0800501701 работает Всеукраинский телефон доверия.

Новости по теме

Популярные новости

Новости о войне

Последние новости