Удивительная история долгожительницы: не страдала серьезными заболеваниями, в чем секрет

Ученые изучили, что происходило в ее организме и почему, несмотря на крайне преклонный возраст, ей удалось избежать многих опасных заболеваний. Одним из элементов ее рациона был простой продукт, который она ела ежедневно, пишет WP.

Избежала рака и деменции

Мария Браньяс Морера долгие годы считалась самым пожилым живущим человеком в мире с подтвержденным возрастом. Она умерла в 2024 году в возрасте 117 лет и 168 дней. Пережила две мировые войны, пандемию испанского гриппа, гражданскую войну в Испании и COVID-19.

Ее история заинтересовала ученых, которые решили выяснить, можно ли найти в организме женщины признаки, объясняющие такое исключительное долголетие.

Как сообщает SciTechDaily.com, группа исследователей под руководством доктора Манеля Эстельера из Института исследований лейкемии имени Жозепа Каррераса провела одно из самых детальных исследований биологии человека, перешагнувшего столетний рубеж. Анализировались, среди прочего, кровь, гены, обмен веществ, кишечный микробиом и так называемый биологический возраст.

Изучили кровь долгожителя под микроскопом. Неожиданные результаты исследования

Результаты показали, что организм Браньяс имел типичные признаки очень преклонного возраста. Ученые наблюдали, в частности, признаки хронического воспаления в иммунной системе и старение части иммунных клеток. Обычно такие изменения повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических болезней, миелодиспластических синдромов и лейкозов.

Несмотря на это, женщина не страдала ни раком, ни деменцией, ни серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

У Браньяс не развились рак, деменция или тяжелые сердечно-сосудистые заболевания. Этот контраст может быть самым важным выводом исследования: старение и болезни иногда можно разделить на молекулярном уровне, — отмечает SciTechDaily.com.

Почему она прожила так долго?

Исследователи обратили внимание на несколько факторов, которые могли способствовать здоровому долголетию.

У Браньяс были обнаружены редкие генетические варианты, связанные, в частности, с эффективной работой иммунной системы, защитой мозга и сердца, а также хорошей функцией митохондрий. Анализы крови также свидетельствовали об очень эффективном жировом обмене. У нее был низкий уровень холестерина и триглицеридов, а также высокий уровень фракции HDL, которую обычно называют «хорошим» холестерином.

Особенно интересным оказался кишечный микробиом женщины. Ученые обнаружили у нее высокий уровень бактерий Bifidobacterium, считающихся полезными для здоровья кишечника. Их связывают, среди прочего, с противовоспалительным действием и нормальным обменом веществ.

В этом контексте внимание привлек один элемент ежедневного рациона Браньяс. В последние 20 лет жизни женщина, как сообщается, съедала около трех йогуртов в день. Исследователи отмечают, что это могло поддерживать ее микробиом, хотя йогурт нельзя рассматривать как самостоятельный «рецепт» долголетия.

Еще одним важным открытием стал биологический возраст Браньяс. Во многих исследованных тканях он оказался ниже ее реального возраста. Один из анализов показал разницу более чем в 23 года. Это означает, что часть клеток женщины могла функционировать так, словно принадлежала значительно более молодому человеку.

Полученные данные указывают на то, что одной из причин достижения столь преклонного возраста стало то, что ее клетки «чувствовали себя» или «вели себя» как более молодые клетки, — резюмирует издание.

История Марии Браньяс показывает, что долголетие не зависит от одного фактора. Скорее, это сочетание генетики, эффективного обмена веществ, здорового кишечника, образа жизни и способности организма противостоять последствиям старения.

Однако ученые подчеркивают, что ее случай является исключительным и не означает, что каждый человек сможет достичь такого возраста, употребляя какой-то определенный продукт.