Для приготовления простейшей бутербродной пасты из авокадо почистите авокадо, нарежьте крупным кубиком, положите в миску и полейте соком лимона.
Кислота не даст авокадо потемнеть.
Добавьте к авокадо 2-3 вареных в крутую куриных яйца, порезанные таким же крупным кубиком.
Посолите, поперчите, добавьте сушеный чеснок и любимые специи. Перетрите до состояния пасты погружн+ым блендером.
Если нет блендера, можно воспользоваться вилкой или теркой. Но тогда масса не будет столь однородной.
Паста готова.
Храните в холодильнике в герметично закрытой посуде. Максимум сутки.
Подавайте с хлебом. Сверху посыпьте любимыми орехами, или зеленью, положите кусок свежих помидоров или зеленого яблока, предварительно сбрызнутого соком лимона.
Приятного аппетита!
Экспертка по вопросам прав женщин, людей с инвалидностью, материнства в современных условиях, реформы здравоохранения, образования и социального обеспечения.
Новости по теме
Никогда не мойте курицу перед готовкой: эксперты предупредили об опасности
Учёные объяснили, почему важно и выгодно соблюдать предписанную врачом диету
Популярные новости
В ряде городов Украины с 1 июля выросли тарифы на воду: где будут платить больше всего
Почему в Украине могут приостановить выплату пенсии: важное условие в 2026 году
Мужчина запер собаку на балконе, она погибла от жары: полиция открыла уголовное дело
Разовая денежная помощь пенсионерам: кто летом получит доплату до 3100 грн
Новости о войне
Новые правила рекрутинга иностранцев в украинскую армию: что предусмотрено
Возвращенному из плена военному отказали в выплатах якобы из-за СОЧ, суд встал на его сторону
Мобилизация или контракт: как отличаются условия службы в ВСУ и что важно знать перед выбором
ООН сообщила о резком росте числа погибших из-за войны мирных жителей Украины