Озвучен список продуктов, которые нельзя есть после 30

Американский обозреватель Дана Ли Смит рассказала о продуктах, от которых нужно отказаться после 30 лет. Об этом пишут РИА Новости со ссылкой на портал Eat This, Not That.

Так, среди продуктов, которые следует вычеркнуть из рациона людям от 30 лет, значатся ароматизированный йогурт, пирожные, кексы и лепёшки на завтрак, а также газировка. В общем всё, в чем содержится большое количество сахара.

Помимо этого, следует забыть о жареном мясе с корочкой, чипсам, белом хлебе и рогаликах, консервированных фруктах и различных соусах.

Критике подверглись салями и хот-доги, маргарин, кофе со льдом, а также мороженое с кофеином, продукты, содержащие пестициды. Также людям, возраст которых перевалил за 30, нельзя употреблять коктейли и пиво, поскольку алкоголь способен стать причиной бессонницы, привести к потере эластичности кожи и появлению морщин.

По мнению обозревателя, отказ от перечисленных продуктов позволит стареть «изящно» и оставаться в хорошей форме.