Поиск
Молоко способно вызвать проблемы с желудком и кожей

Все мы с детства помним, как нас заставляли пить молоко, объясняя это тем, что оно полезное. Но оказалось, что это не совсем так.

Об этом сообщает Свідок.

Молоко при условии пониженного содержания жира способно снизить угрозу возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы и инсульта. Продукт способствует укреплению костной системы и зубов. В нем содержится кальций, фосфор, витамин D и другие полезные вещества, а также антиоксиданты, защищающие головной мозг от отрицательного воздействия свободных радикалов. При этом, несмотря на все полезные свойства, употребление молока скрывает некоторые угрозы.

Но не стоит забывать, что молоко может спровоцировать проблемы с работой пищеварительной системы и вызвать ощущение усталости. Особенно опасно молоко для людей с непереносимостью лактозы. У них после употребления данного напитка часто возникают вздутие живота и диарея.

Также молоко нередко ведет к высыпаниям на коже, особенно часто у любителей данного напитка возникает угревая сыпь.

Читайте также:

Комментарии