0

16:00, 11.08.2024
Рецепты соуса из нектаринов к курице, свинине, утке
Нектарины добавляют фруктовую сладость и легкую кислинку, что отлично сочетается с различными видами мяса, особенно с курицей, свининой и уткой.
Соус из нектаринов для курицы
Ингредиенты:
- 2 спелых нектарина, очищенных и нарезанных кубиками
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1/2 луковицы, мелко нарезанной
- 1 зубчик чеснока, измельченный
- 1/4 стакана апельсинового сока
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка горчицы
- Щепотка красного перца (по желанию)
- Соль и черный перец по вкусу
Приготовление:
- Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне.
- Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до мягкости.
- Добавьте нарезанные нектарины и тушите 5 минут.
- Влейте апельсиновый сок, добавьте мед, горчицу и красный перец, если используете.
- Тушите на слабом огне еще 10 минут, пока соус не загустеет.
- Подавать теплым с жареной или запеченной курицей.
Соус из нектаринов для свинины
Ингредиенты:
- 3 нектарина, нарезанных дольками
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 1/2 стакана белого вина
- 1 столовая ложка бальзамического уксуса
- 1 столовая ложка коричневого сахара
- 1 чайная ложка свежего тимьяна, мелко нарезанного
- Соль и черный перец по вкусу
Приготовление:
- Растопите сливочное масло в сковороде на среднем огне.
- Добавьте нектарины и обжаривайте их до золотистой корочки, примерно 5 минут.
- Влейте белое вино и добавьте бальзамический уксус, коричневый сахар и тимьян.
- Уменьшите огонь и тушите соус около 10 минут, пока он не загустеет.
- Подавать соус к жареной или запеченной свинине.
Соус из нектаринов для утки
Ингредиенты:
- 2 крупных нектарина, нарезанных дольками
- 1/4 стакана гранатового сока
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка молотого имбиря
- 1 столовая ложка рисового уксуса
- 1/2 чайной ложки кукурузного крахмала, разведенного в 1 столовой ложке воды
Приготовление:
- В маленькой кастрюле смешайте гранатовый сок, соевый соус, мед, имбирь и рисовый уксус. Доведите до кипения на среднем огне.
- Добавьте нектарины и варите 5 минут, пока они не станут мягкими.
- Добавьте разведенный кукурузный крахмал и продолжайте готовить, пока соус не загустеет, еще 2-3 минуты.
- Подавать соус к обжаренной или запеченной утке.
Читайте также:
- Пакетик с глиной может спасти фрукты от быстрого гниения
- Ученые научились заваривать эспрессо без кипятка
- Никогда не мойте курицу перед готовкой: эксперты предупредили об опасности
- Учёные объяснили, почему важно и выгодно соблюдать предписанную врачом диету
- Учёные вывели формулу идеального эспрессо
- Какие тёплые постные салаты готовят из свёклы и тыквы в период поста?
Елена Расенко
Пишет про ЗОЖ
на SOCPORTAL.INFO
Елена Расенко пишет о новостях в сфере науки, ЗОЖ и психологии, делится лайфхаками и советами по балансу между работой и жизнью.
Новости по теме
20:00, 06.06.2026
0
Никогда не мойте курицу перед готовкой: эксперты предупредили об опасности
Елена Расенко
18:00, 02.06.2026
0
Учёные объяснили, почему важно и выгодно соблюдать предписанную врачом диету
Марья Гриневич
Популярные новости
09:30, 31.07.2026
0
В Украине с 1 августа обновят отдельные нормы мобилизации: что изменится для граждан
Ирина Де Люсто
14:59, 05.08.2026
0
В Украине готовят пенсионную реформу: что изменится в выплатах, накоплениях и специальных пенсиях
Ирина Де Люсто
22:30, 23.07.2026
0
Украинцам выплатят до 37 800 грн: кто может получить новую помощь от «Каритаса»
Алена Ткалич
22:00, 23.07.2026
0
Ученые нашли способ обнаруживать 90% случаев рака поджелудочной железы на ранней стадии
Елена Расенко
Новости о войне
21:31, 05.08.2026
0
Кличко отчитался по подготовке зимы: Киев восстановил 65% поврежденных энергообъектов
Николай Потика
14:59, 04.08.2026
0
Силы обороны Украины атаковали объекты ФСБ, связи и логистики российских войск
Ирина Де Люсто
14:30, 04.08.2026
0
Главнокомандующий ВСУ поручил проверить заявления о нарушениях в 225-м штурмовом полку – журналистка
Ирина Де Люсто
13:59, 03.08.2026
0
За годы войны Россия могла похитить более миллиона украинских детей: кого учитывают при подсчете
Ирина Де Люсто
Последние новости
21:00
06.08.26















