Европу ожидает мощная волна жары с возможными температурными рекордами - СМИ

Температуры выше +30°C, которые ещё в прошлом веке считались редкостью для северной части Европы, становятся новой нормой. Метеорологи предупреждают: ближайшие годы могут принести континенту новые температурные рекорды, а некоторые страны впервые официально преодолеют отметку в +40°C.

Как пишет польское издание TwojaPogoda, последние летние сезоны в Польше оказались самыми жаркими за всю историю наблюдений. Если раньше нормой считалось менее 10 дней с температурой выше +30°C за лето, то теперь таких дней становится около 30.

Особенно экстремальными были 2018, 2019 и 2024 годы, когда в разных регионах страны фиксировались рекордные показатели. По оценкам экспертов, Польша находится в шаге от символического рубежа - температуры выше +40°C в тени.

Исторический максимум в +40,2°C был зарегистрирован в июле 1921 года, однако современные специалисты считают эти данные спорными из-за особенностей тогдашних измерений. Более достоверным рекордом называют +39,5°C, зафиксированные в 1994 году.

Тем временем соседние страны уже преодолели отметку в +40°C. В Германии температура достигала +41,2°C, в Чехии - +40,4°C, в Словакии - +40,3°C. Среди соседей Польши самый высокий показатель был зарегистрирован в Украине - в Луганске воздух прогрелся до +42°C.

По прогнозам американских и европейских метеомоделей, лето 2026 года может стать одним из самых жарких из-за поступления раскалённых воздушных масс из Северной Африки и юго-западной Азии.

Пять главных советов для сильной жары:

Пейте больше воды
Регулярно восполняйте жидкость, даже если не чувствуете жажды. Лучше избегать сладких и алкогольных напитков.

Избегайте солнца в пик жары
С 11:00 до 16:00 старайтесь находиться в тени или в помещении, так как это самое опасное время для перегрева.

Носите лёгкую одежду
Выбирайте светлую, свободную одежду из натуральных тканей (хлопок, лен), а также головной убор.

Охлаждайте помещение
Проветривайте ночью и утром, закрывайте окна днём, используйте вентиляторы или кондиционеры.

Снижайте физические нагрузки
Перенесите спорт и тяжёлую работу на утро или вечер, чтобы избежать перегрева организма.