Отказ от завтрака увеличивает риск инсульта

Отказ от завтрака является опасной привычкой, которая повышает риск инсульта.

К такому выводу пришли ученые, когда проанализировали данные, собранные за 25 лет наблюдений. Они изучали состояние 82 772 человек возрастом от 45 до 74 лет, передает Соцпортал со ссылкой на Хроника.инфо.

Они обнаружили, что отказ от завтрака сопутствует повышению давления по утрам, тем самым увеличивая вероятность возникновения мозгового кровоизлияния. Специалисты отметили, что высокое кровяное давление по утрам опасно для мозга: будучи повышенным после сна, после завтрака давление снижается, и этот перепад становится серьезной нагрузкой для сосудов.

- Мы выяснили, что у людей, часто пропускавших завтраки, отказывавшихся от утреннего приема пищи пять раз в неделю и более, - риск развития геморрагического инсульта повышался на 36%, - сообщили научные специалисты.

Напомним, ученые объяснили, каким образом собаки чувствуют плохих людей.