Вода с лимоном не поможет похудеть: это миф

Вода с лимоном как способ похудеть не отвечает ожиданиям худеющего организма. Другими словами - это миф.

вода с лимоном, метаболизм, миф

Об этом сообщает Соцпортал со ссылкой на Adme.ru.

- Ускорение метаболизма и сжигание жира — эти свойства приписываются воде с долькой лимона, которую стоит выпивать каждое утро и желательно в течение дня. Но гастроэнтерологи говорят о том, что с лимоном или без, но вода остается водой, то есть напитком без калорий, - отметил автор.

Сжигать и метаболизировать нечего. Есть возможность потратить немного калорий, если вода будет прохладной, однако это никак не зависит от того, будет в ней лимон или нет.

Вода дает необходимое увлажнение, чтобы наши органы работали нормально.

Объективный фактор «похудения»: регулярное потребление воды наполняет желудок, а значит, ваш мозг перестает думать о еде, но сам лимон волшебным образом жир не сжигает.

Однако с ним в организм может поступать небольшое количество витамина С. Кроме того, некоторые люди могут выпить больше жидкости, если она имеет вкус.

Напомним:

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Поліція спіймала торговця зброєю – чоловіку загрожує тривалий термін

Житель Миколаєва влаштував «бізнес» із продажу зброї та боєприпасів – торгував пістолетами та патронами....

Загрузка...

Це може бути цікавим

Матрица-4 - стало известно о подготовке к съемкам продолжения фантастического фильма

Стало известно о подготовке к съемкам продолжения фантастического фильма Матрица....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

НБУ назвав головні фактори укріплення гривні

З початку 2019 року Національний банк зміг викупити на міжбанківському валютному ринку $2,9 млрд і не завадити зміцненню гривні....

Загрузка...
Загрузка...