Лікар розповів, чи ефективний масаж в боротьбі зі старінням
За словами фахівця, багато що залежить від того, за яким типом розвивається процес старіння
Як розповів лікар-дерматовенеролог Олексій Едемський в інтерв'ю радіо Sputnik , ефект від масажу обличчя багато в чому залежить від того, за яким типом розвивається процес старіння.
Так, тим, хто схильний до статичного типу старіння, коли обвисають м'які тканини, масаж обличчя буде корисний, оскільки він дозволяє провести лімфодренаж і прибрати зайву рідину з особи.
При такому деформаційному типі старіння м'які тканини сповзають вниз, і масаж дозволяє привести в тонус м'яз, яка буде додатково підтримувати м'які тканини, служити додатковим каркасом, - пояснив експерт.
У той же час, вважає фахівець, при зморшках і заломах шкіри, які утворюються з часом на обличчі, масаж буде малоефективний. Тим, у кого обличчя досить худе, фахівець рекомендував проводити точковий масаж обличчя.
Краще не проводити активні масажні руху на обличчі, тому що це буде сприяти більш швидкому розсмоктуванню підшкірної жирової клітковини, а це погано для астенічного типу старіння, - додав Едемський.
Крім того, повністю відмовитися від масажу він рекомендує тим, у кого є запалення або алергія на обличчі.
Неправильна техніка масажу може розтягувати шкіру. Якщо робити фейсбілдінг неправильно, приводити в тонус і розслабляти не ті м'язи, можна погіршити зовнішній стан шкіри, наприклад, птоз - опущення м'яких тканин століття, - підсумував фахівець.
- Лікарі вперше пересадили нирку свині живій людині у США
- Після смерті немовляти лікарці оголосили про підозру на Хмельниччині
- Як зберегти гормональне здоров’я та імунітет в умовах стресу? Поради лікаря-ендокринолога
- Українські лікарі видалили величезну пухлину у 12-денної дитини
- На Київщині школяр проковтнув кулю
- У Києві лікарі врятували дитину, яка проковтнула 20 магнітів
Олена Расенко пише про новини у сфері науки, ЗСЖ і психології, ділиться лайфхаками та порадами щодо балансу між роботою і життям.