Лікар розповів, чи ефективний масаж в боротьбі зі старінням

  1. Головна
  2. Життя
  3. ЗСЖ
  4. Лікар розповів, чи ефективний масаж в боротьбі зі старінням
Експерт дав оцінку масажу для обличчя у боротьбі за молодість
22:40, 18.06.2020

За словами фахівця, багато що залежить від того, за яким типом розвивається процес старіння



Як розповів лікар-дерматовенеролог Олексій Едемський в інтерв'ю радіо Sputnik , ефект від масажу обличчя багато в чому залежить від того, за яким типом розвивається процес старіння.

Так, тим, хто схильний до статичного типу старіння, коли обвисають м'які тканини, масаж обличчя буде корисний, оскільки він дозволяє провести лімфодренаж і прибрати зайву рідину з особи.

При такому деформаційному типі старіння м'які тканини сповзають вниз, і масаж дозволяє привести в тонус м'яз, яка буде додатково підтримувати м'які тканини, служити додатковим каркасом, - пояснив експерт.

У той же час, вважає фахівець, при зморшках і заломах шкіри, які утворюються з часом на обличчі, масаж буде малоефективний. Тим, у кого обличчя досить худе, фахівець рекомендував проводити точковий масаж обличчя.

Краще не проводити активні масажні руху на обличчі, тому що це буде сприяти більш швидкому розсмоктуванню підшкірної жирової клітковини, а це погано для астенічного типу старіння, - додав Едемський.

Крім того, повністю відмовитися від масажу він рекомендує тим, у кого є запалення або алергія на обличчі.

Неправильна техніка масажу може розтягувати шкіру. Якщо робити фейсбілдінг неправильно, приводити в тонус і розслабляти не ті м'язи, можна погіршити зовнішній стан шкіри, наприклад, птоз - опущення м'яких тканин століття, - підсумував фахівець.

Олена Расенко
Пише про ЗСЖ на SOCPORTAL.INFO

Олена Расенко пише про новини у сфері науки, ЗСЖ і психології, ділиться лайфхаками та порадами щодо балансу між роботою і життям.

Новини по темі

Популярні новини

Новини про війну

Останні новини