Стрес через навчання в 15 років пов'язаний із депресивними симптомами в 22 - дослідження

Підлітки, які в 15 років відчувають сильний тиск через навчання, пізніше частіше повідомляють про симптоми депресії - і цей зв'язок зберігається багато років, аж до 22 років. Такі висновки зробили дослідники з University College London (UCL) у роботі, опублікованій у The Lancet Child & Adolescent Health.

Як проводили дослідження

Вчені використовували дані британського довгострокового проекту ALSPAC ("Children of the 90s"): 4 714 підлітків, які народилися в 1991-1992 роках. Академічний тиск вимірювали в 15 років за анкетою (шкала 0-9) - зокрема за тривогою через успішність, відчуттям тиску вдома і важливості "скласти іспити як треба".

Симптоми депресії потім відстежували п'ять разів у віці 16-22 років, а селфхарма - чотири рази у віці 16-24 років.

Що знайшли

• Кожен +1 бал тиску в 15 років був пов'язаний у середньому з +0,43 бала за шкалою депресивних симптомів (після врахування супутніх факторів). Зв'язок був сильнішим у 16 років(+0,53), але зберігався і в 22 роки(+0,35).

• Щодо селфхарму: кожен +1 бал тиску відповідав приблизно +8% до ймовірності селфхарму (aOR 1,08), і ефект не "зникав" із часом спостереження.

Що це означає

Автори вважають, що академічний тиск - потенційно змінюваний фактор ризику. Тобто якщо школи та система освіти зможуть знизити "перевантаження" (наприклад, інакше вибудувати оцінювання, підтримувати соціально-емоційні навички, змінювати культуру школи), це може допомогти зменшити депресію та кількість випадків селфхарму в підлітків.

Важливі застереження

Дослідження спостережне - воно показує зв'язок, але не доводить, що тиск прямо викликає депресію. Плюс, учасникам було 15 років у 2006-2007 роках, тому автори окремо наголошують, що потрібні свіжіші дані (з урахуванням подальших реформ і пандемії).