Сильні м'язи і хороша фізична підготовка можуть знизити ризик смерті при раку, стверджують учені

Вчені дійшли висновку, що хороша фізична форма і сильні м'язи можуть майже вдвічі знизити ризик смерті у пацієнтів з раком.
Результати дослідження, опублікованого в науковому журналі British Journal of Sports Medicine, підтверджують, що фізична активність відіграє ключову роль у підвищенні шансів на виживання і поліпшенні загального стану хворих. Пише "УП.Життя".
Дослідження, проведене під керівництвом Університету Едіт Ковен в Австралії, охопило майже 47 тисяч пацієнтів із різними видами раку. Метою роботи було з'ясувати, як сила м'язів і рівень кардіореспіраторної підготовки пов'язані з імовірністю виживання при різних стадіях захворювання.
За словами вчених, люди з хорошою фізичною підготовкою мали на 31-46% менше шансів померти з будь-якого приводу, включно з раком. У пацієнтів із 3-ю та 4-ю стадією раку зниження ризику смерті становило від 8 до 46%, а у хворих на рак легенів та органів травлення - від 19 до 41%.
Наші результати показують, що сила м'язів може бути використана в клінічній практиці для визначення ризику смертності у хворих на рак на пізніх стадіях. Вправи на зміцнення м'язів можуть стати частиною лікування, що сприяє збільшенню тривалості життя,
- додали дослідники.
Також варто зазначити, що в інших дослідженнях учені виявили, що деякі харчові продукти можуть посилити боротьбу організму з раковими клітинами, що підкреслює важливість комплексного підходу в лікуванні та профілактиці раку.
- 10 хвилин активності на день можуть поліпшити роботу мозку - показало дослідження
- Хода видає ваші емоції - показало дослідження
- Учені з'ясували, що певні кишкові бактерії здатні збільшити м'язову силу на 30%
- Учені з'ясували, що вправи можуть значно поліпшити сон
- Українські дзюдоїсти завоювали повний комплект медалей на етапі Гран-прі в Лінці
- Україна завоювала першу золоту медаль Паралімпіади в парабіатлоні
Олена Расенко пише про новини у сфері науки, ЗСЖ і психології, ділиться лайфхаками та порадами щодо балансу між роботою і життям.














