Розлучення корисне для мозку? Дослідження показало, що у самотніх менший ризик деменції

Аналіз даних більш ніж 24 000 літніх людей показав: у тих, хто був розлучений або ніколи не був одружений, ризик деменції був помітно нижчим, ніж у їхніх одружених і заміжніх однолітків.

Подробиці: Selin Karakose et al, Marital status and risk of dementia over 18 years: Surprising findings from the National Alzheimer's Coordinating Center, Alzheimer's & Dementia (2025). DOI: 10.1002/alz.70072

Дослідження тривало 18 років. Учасників щорічно обстежували лікарі в рамках Національної координаційної програми з хвороби Альцгеймера (США). На момент початку спостережень ні в кого не було діагностовано деменції.

За період спостереження деменція розвинулася у 20,1% учасників. При цьому серед тих, хто перебуває у шлюбі, це число становило 21,9%. Для порівняння, у розлучених - лише 12,8%, а у тих, хто ніколи не був одружений або одружений - 12,4%.

Навіть після того, як учені врахували безліч чинників - вік, стать, стан здоров'я, спосіб життя, спадковість і спосіб направлення в клініку, - зв'язок між відсутністю шлюбу і зниженим ризиком деменції зберігався. Особливо виражений був ефект для розлучених і тих, хто ніколи не був одружений.

Також у "вільних" учасників було менше випадків переходу від легких когнітивних порушень до повноцінної деменції. Є зв'язок між сімейним статусом і ризиком розвитку хвороби Альцгеймера та деменції з тільцями Леві. А ось для судинної деменції та лобно-скроневої дегенерації такої залежності не виявлено.

Чому так відбувається - питання відкрите. Дослідники припускають, що самотні люди можуть більше піклуватися про себе, приділяти увагу харчуванню, сну та активності. Також можливо, що саме в шлюбі накопичується стрес, який сприяє погіршенню роботи мозку.

Таким чином, шлюб - не універсальний захист від вікових змін мозку. Ідея про те, що сімейне життя автоматично подовжує когнітивне здоров'я, потребує перегляду.