Психологи пояснили, що робити, якщо ви пережили зґвалтування чи насильство

На сторінках Маші Єфросініної та alyona alyona в Instagram опублікували спільну посаду з порадами для тих, хто пережив згвалтування та насильства від психологів "Фонду Маша".

Фахівці зазначають, що війна приносить не лише розруху, голод, мародерство, а й насильство, згвалтування та смерть.

Сьогодні ніхто не застрахований від цього. Ми повинні відчувати себе захищеними та усвідомлювати, як нам діяти у таких ситуаціях. Такий план може допомогти людям. Ти можеш допомогти людям, поширивши цей план. Спасибі. @masha.foundation - "Фонд Маша", - йдеться у пості.

Насамперед, жертв насильства закликають подумати про своє здоров'я і перебуваючи вже в безпеці звернутися до медиків. при цьому уважно вислухати їх рекомендації, прийняти допомогу та зберегти всі медичні висновки.

Там підкреслили, що жертва насильства ніколи не винна, а лише той, хто чинить насильство.