Підтримка оточуючих може допомогти зберегти молодість мозку - дослідження

Про це йдеться в дослідженні вчених із Техаського університету в Остіні та Массачусетського університету в Бостоні, пише Українська правда.

Під час дослідження вчені провели телефонне опитування понад 31 тисячі респондентів віком від 50 років. Вчені зіставили результати тестів на когнітивні функції мозку з інформацією про те, чи займалися опитані волонтерством.

При цьому вчені звертали увагу не тільки на класичне волонтерство, а й на буденну допомогу рідним, сусідам, друзям, і відстежували зміни в часі.

Дехто думає, що неформальна допомога дає менше користі для здоров'я через відсутність соціального визнання. Приємним сюрпризом було виявити, що вона забезпечує такі ж когнітивні переваги, як і формальне волонтерство, - зазначив Се Хван Хан.

Науковці вважають, що сповільнення когнітивного спаду має накопичувальний ефект: постійна допомога іншим примножує позитивний вплив на мозок з року в рік.

Мене вразило, що когнітивні переваги допомоги іншим були не тільки короткостроковими, а й накопичувалися з часом завдяки постійній участі, - заявив Се Хван Хан.

Припинення допомоги іншим було пов'язане з нижчими когнітивними показниками та швидшим когнітивним спадом.

Це дослідження має спостережний характер і не показує прямого причинно-наслідкового зв'язку. Та все ж науковці припускають, що між емпатією та молодістю мозку є зв'язок, який, імовірно, зумовлений розумовою стимуляцією та соціальною взаємодією, що супроводжують надання підтримки та допомоги іншим.