Общение с подругами снижает уровень стресса у женщин

Американские учёные провели исследование и выяснили, что при общении с подругами женщины испытывают меньше стресса в течение всей жизни. Об этом пишет портал Naked Science со ссылкой на опубликованную в Journal of Women and Aging научную статью.

Отмечается, что в испытаниях участвовали 32 женщины, 16 из которых были пожилого возраста (от 62 до 79 лет), а еще 16 — молодого (18-25 лет).

Во время эксперимента все группы женщин общались между собой, а исследователи при этом замеряли уровень картизола — гормона стресса — у испытуемых.

Как оказалось, уровень гормона стресса был низким во время общения с ранее знакомыми людьми как среди молодых девушек, так и среди дам постарше. Таким образом, ученые пришли к выводу, что общение с подругами снижает уровень стресса у женщин на протяжении всей жизни.