0

14:30, 14.09.2024
Соленый яблочный суп: три рецепта
Этот легкий суп сочетает яблоки с овощным бульоном.
Вот три варианта рецептов соленого яблочного супа:
Яблочный суп с сельдереем и луком-пореем
Этот суп сочетает сладость яблок с пикантным вкусом лука и сельдерея.
Ингредиенты:
- 3 яблока (желательно кисло-сладкие)
- 1 луковица
- 2 стебля сельдерея
- 1 лук-порей (только белая часть)
- 1 л овощного или куриного бульона
- 2 ст. л. сливочного масла
- Щепотка мускатного ореха
- Соль и перец по вкусу
- Свежий тимьян для украшения
Приготовление:
- В кастрюле растопите сливочное масло и обжарьте мелко нарезанный лук, сельдерей и лук-порей до мягкости.
- Очистите яблоки от кожуры и сердцевины, нарежьте кубиками.
- Добавьте яблоки к овощам, обжаривайте пару минут.
- Влейте бульон, добавьте мускатный орех, соль и перец.
- Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости яблок.
- С помощью блендера измельчите суп до кремообразной консистенции.
- Украсьте свежим тимьяном перед подачей.
Крем-суп из яблок с карри
Этот суп имеет экзотический оттенок благодаря добавлению карри, придающему теплоту и аромат.
Ингредиенты:
- 4 кисло-сладких яблока
- 1 луковица
- 1 ч. л. порошка карри
- 1 картофелина
- 1 л куриного бульона
- 200 мл кокосового молока
- 2 ст. л. оливкового масла
- Щепотка соли и перца
- Сок 1 лимона
Приготовление:
- Обжарьте лук на оливковом масле до прозрачности.
- Добавьте порошок карри, тщательно перемешайте, чтобы специя раскрылась.
- Очистите яблоки и картофель, нарежьте кубиками.
- Добавьте яблоки и картофель в кастрюлю, обжаривайте 2-3 минуты.
- Влейте куриный бульон и варите 20 минут до мягкости.
- Добавьте кокосовое молоко, лимонный сок, соль и перец.
- Измельчите суп до кремообразного состояния и подавайте горячим.
Острый яблочный суп с сыром и пряностями
Сочетание яблок, острого сыра и специй делает этот суп необычным и насыщенным по вкусу.
Ингредиенты:
- 3 яблока (желательно зеленые)
- 1 луковица
- 1 зубчик чеснока
- 1 ч. л. имбиря (молотого или свежего тертого)
- 500 мл овощного бульона
- 100 г сыра с плесенью (рокфор или горгонзола)
- 2 ст. л. оливкового масла
- Щепотка кайенского перца
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для украшения
Приготовление:
- В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте нарезанный лук и чеснок.
- Добавьте тертый имбирь и кайенский перец, обжаривайте еще минуту.
- Очистите яблоки, нарежьте кубиками и добавьте к луку.
- Влейте овощной бульон и варите около 15 минут до мягкости яблок.
- Пюрируйте суп до однородности.
- Добавьте раскрошенный сыр и перемешайте до полного его растворения.
- Подавайте суп, украсив зеленью (например, кинзой или петрушкой).
Читайте также:
- Пакетик с глиной может спасти фрукты от быстрого гниения
- Ученые научились заваривать эспрессо без кипятка
- Никогда не мойте курицу перед готовкой: эксперты предупредили об опасности
- Учёные объяснили, почему важно и выгодно соблюдать предписанную врачом диету
- Учёные вывели формулу идеального эспрессо
- Какие тёплые постные салаты готовят из свёклы и тыквы в период поста?
Елена Расенко
Пишет про ЗОЖ
на SOCPORTAL.INFO
Елена Расенко пишет о новостях в сфере науки, ЗОЖ и психологии, делится лайфхаками и советами по балансу между работой и жизнью.
Новости по теме
20:00, 06.06.2026
0
Никогда не мойте курицу перед готовкой: эксперты предупредили об опасности
Елена Расенко
18:00, 02.06.2026
0
Учёные объяснили, почему важно и выгодно соблюдать предписанную врачом диету
Марья Гриневич
Популярные новости
09:30, 31.07.2026
0
В Украине с 1 августа обновят отдельные нормы мобилизации: что изменится для граждан
Ирина Де Люсто
19:34, 22.07.2026
0
Статус "Ветеран труда" в 2026 году: кто может оформить и какие льготы предусмотрены
Алена Ткалич
22:30, 23.07.2026
0
Украинцам выплатят до 37 800 грн: кто может получить новую помощь от «Каритаса»
Алена Ткалич
22:00, 23.07.2026
0
Ученые нашли способ обнаруживать 90% случаев рака поджелудочной железы на ранней стадии
Елена Расенко
Новости о войне
14:59, 04.08.2026
0
Силы обороны Украины атаковали объекты ФСБ, связи и логистики российских войск
Ирина Де Люсто
14:30, 04.08.2026
0
Главнокомандующий ВСУ поручил проверить заявления о нарушениях в 225-м штурмовом полку – журналистка
Ирина Де Люсто
13:59, 03.08.2026
0
За годы войны Россия могла похитить более миллиона украинских детей: кого учитывают при подсчете
Ирина Де Люсто















