Супрун рассказала, как правильно пить воду

И.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун призвала не заменять обычную воду чаем или кофе, так как именно вода переносит питательные вещества, выводит из тела продукты обмена и смазывает суставы.

Ульяна Супрун

Об этом она написала у себя на страничке Facebook, сообщает Соцпортал.

- Даже несколько глотков воды спасут нас от обезвоживания. Оно вызывает плохое настроение, снижение внимания, памяти и повышает риски запора. Поэтому наготове всегда следует иметь питьевую воду ... Если вы чувствуете сухость во рту, небольшое головокружение или усталость - скорее всего это жажда, - написала Супрун.

Вместе с тем, по словам и.о. министра, стоит быть осторожным и не пить из одной бутылки ни с кем, кроме исключительных ситуаций.

- И слюной передаются бактерии, вызывающие боль в горле, вирусы гриппа, свинки, простуды и других болезней. Поэтому не пейте из одной бутылки с незнакомыми людьми, и не пейте из нее повторно, если вы поделились водой с кем-то, - предупредила Супрун .

Напомним:

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

В Украине собрали почти рекордный урожай абрикосов

По итогам прошло года урожай абрикосов в Украине на 33 тысячи тонн превысил показатели 2017 года, и стал одним из лучших за последние 10 лет....

Це може бути цікавим

Автоновости

Дивіться, що пишуть

Ученые нашли гигантскую космическую "пушку"

Ученые обнаружили в Млечном Пути опасный пульсар PSR J0002+6216 (Zoomy), который подобно пушечному ядру мчится сквозь космическое пространство с огромной скоростью....

Загрузка...