Як впоратися із сезонною алергією розповіли в МОЗ

Навесні та влітку алергія часто з'являється на пилок рослин. Про прояви алергії та методи боротьби з нею розповіли в МОЗ.

Характерними проявами алергічної реакції можуть бути:

• почервоніння очей, сльозотеча;
• нежить, свербіж і закладеність носа;
• притуплення нюху, чхання;
• утруднене або прискорене дихання;
• виснаження або сухий кашель.

Терміни цвітіння рослин можуть відрізнятися. Це залежить від клімату й особливостей погоди. Наприклад, у травні активно цвітуть злакові.

Існує інтерактивна карта, яка може допомогти відстежувати цвітіння та зорієнтуватися, на що саме у вас може бути зараз алергія.

Найкращий спосіб позбутися алергії - це уникати алергену, але у випадку пилку рослин - це може бути важко, - повідомили в міністерстві.

Натомість існують різні способи зменшити інтенсивність проявів алергії, наприклад:

• Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
• Залишайтеся вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Закривайте у вітряну погоду вікна. Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
• Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг.
• Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях.

Сольові розчини для промивання носа можуть полегшити алергічний нежить, вимиваючи частинки пилку зі слизової.

Також стануть у пригоді антигістамінні препарати. Вони продаються без рецепта, але все ж краще проконсультуватися з лікарем. Деякі з них викликають сонливість. Тому враховуйте це, якщо багато часу проводите за кермом.

Гормональні препарати, насамперед кортикостероїди, можуть бути корисними, якщо ви страждаєте на алергічний риніт і у вас весь час забитий ніс.

Зверніть увагу: перш ніж призначати собі ліки проти проявів алергії, варто звернутися до лікаря. Він визначить, які лікувальні засоби вам допоможуть і за потреби розгляне додаткові опції лікування.

Усю необхідну інформацію про оновлення, реформи та події, пов'язані із соціальною сферою, ви знайдете в соцмережах "Що там із соціалкою?". Приєднатися до Viber-каналу, Telegram-каналу.

Маєте конкретне запитання? Звертайтеся до СоцGРТ!