Три найбільші страхи дітей, які пережили війну, і як із ними працювати

Її дослідження ґрунтуються на досвіді роботи з дітьми в рамках арттерапевтичного проєкту "Культуро Терапія", що реалізується у співпраці з Театром Ганса Крістіана Андерсена в Любліні та ГО "Стійкість заради майбутнього". Проєкт спрямований на підтримку дітей через мистецтво, використовуючи театр та арттерапію як методи відновлення емоційної рівноваги.

1. Страх повітряних тривог і перебування в укриттях

Діти часто переживають сильну тривогу через повітряні тривоги та необхідність ховатися в укриттях. У рамках арттерапевтичних занять використовувалася методика візуалізації страху: діти малювали свої переживання, а потім за допомогою пластиліну створювали "супергероїв", які допомагали трансформувати ці емоції. Наприклад, страх перед укриттям перетворювався на затишний, світлий простір, а тривога - на маленький літачок.

2. Страх втрати рідних

Страх втрати близьких в умовах війни стає особливо гострим. Важливо не ігнорувати ці почуття, а допомогти дитині висловити їх. Один із методів - написання листа або створення оберега, що символізує захист і зв'язок із близькими. Також корисно пояснювати, що любов зберігається навіть на відстані, можна символічно "зав'язати" ниточку, що з'єднує серця.

3. Страх втрати дому

Дім є не лише фізичним простором, а й символом безпеки для дитини. Для роботи з цим страхом дітям пропонується намалювати дім як символ сили та захисту, додати елементи, які дають відчуття безпеки. Важливо також дозволити дітям вільно висловлювати свої емоції через малювання або створення фігур із пластиліну. У межах проєкту це стало важливою частиною терапевтичного процесу, адже взаємодія з театральними ляльками допомагала дітям краще зрозуміти свої почуття та навчитися конструктивно їх висловлювати.

Майстерність акторів та актрис у проєкті дала змогу дітям сприймати ляльок як живих істот, створюючи атмосферу довіри та відкритості. Ця взаємодія допомагала дітям не тільки впоратися з травмувальними переживаннями, а й навчитися розуміти і висловлювати свої емоції.

"Культуро Терапія" реалізується в рамках "Culture Helps / Культура допомагає" від Іншої Освіти. Це проєкт, співфінансований Європейським Союзом.