Перехід на літній час: для українців випустили важливе сповіщення

Згідно з планом, перехід на літній час відбудеться 30 березня 2025 року, коли о 3:00 стрілки годинника буде переведено на годину вперед.

У жовтні 2024 року Верховна Рада ухвалила законопроєкт, який передбачає скасування переходу на літній час і запровадження єдиного часу, заснованого на зимовому (київському). Однак Президент Володимир Зеленський ще не підписав цей закон, і, за інформацією джерел в Офісі президента, він, найімовірніше, не збирається цього робити.

Цікаво, що значна частина українців виступала проти рішення парламенту, вважаючи за краще залишити літній час. Однак ці думки не були враховані депутатами під час голосування.

Технічні моменти

Більшість сучасних електронних пристроїв (смартфони, комп'ютери, планшети) автоматично перейдуть на літній час. Механічні годинники потребуватимуть ручного налаштування.

Поради від лікарів

Медики рекомендують заздалегідь підготуватися до змін часу:

• Почати коригувати режим сну за 1-2 тижні до переходу.
• Зміщувати час засинання і пробудження на 10-20 хвилин раніше.
• Збільшити час прогулянок на свіжому повітрі.
• Обмежити використання гаджетів перед сном.

Таким чином, незважаючи на законодавчі ініціативи, Україна продовжує практику переведення годинників двічі на рік.