Фестивалі роблять нас щасливішими: нове дослідження з Австралії

Такого висновку дійшли вчені з Університету Південної Австралії та Університету Фліндерса. Їхнє дослідження опубліковано в International Journal of Tourism Research.

Джерело: Insun Sunny Son et al. The Value of Events for Personal Well-Being: A PERMA Perspective, International Journal of Tourism Research (2025). DOI: 10.1002/jtr.70061

Автори стверджують:

"Ми виявили, що часте відвідування заходів безпосередньо пов'язане з підвищеним рівнем позитивних емоцій - радості, задоволеності, збудженості та щастя, а також з більш високим рівнем залученості".

Інакше кажучи, коли людина занурена в те, що відбувається, вона відчуває так званий "потоковий стан", за якого втрачається відчуття часу.

У рамках дослідження було опитано понад 350 жителів Південної Австралії. Учасників запитували, як часто вони відвідують офлайн- та онлайн-заходи і як це впливає на їхнє загальне самопочуття. Результати показали: регулярні живі події приносять значно більше користі, ніж віртуальні.

Асоційований професор Університету Південної Австралії Санні Сон (Sunny Son) пояснює:

"Хоча часто кажуть, що заходи сприяють поліпшенню благополуччя, досі не вистачало комплексних досліджень, які б це підтверджували. Ми вирішили вивчити питання системно й отримали докази, що участь у заходах справді підвищує загальний добробут, і цей потенціал варто використовувати на рівні спільнот".

Згідно з дослідженням, такі поліпшення можуть бути значущими не тільки для здоров'я, а й для якості життя загалом.

"Благополуччя пов'язане з безліччю позитивних наслідків - від підвищення тривалості життя до кращої залученості до трудового та суспільного процесів", - підкреслює Сон.

Цікаво, що онлайн-заходи, як-от стрім концертів, хоча й можуть підвищити почуття досягнення, не впливають на інші аспекти благополуччя. Це, на думку вчених, ще один аргумент на користь живого спілкування.

Доцент Університету Фліндерса Еліза Кітчен (Eliza Kitchen) пропонує використовувати офлайн-події в рамках корпоративної та освітньої політики:

"Компанії можуть включати відвідування заходів у програми мотивації співробітників, запрошувати партнерів і клієнтів, роздавати безкоштовні квитки. Це підвищує моральний дух і залученість персоналу".

Вона також додає, що університети та школи можуть використовувати такі події для поліпшення психоемоційного стану студентів - особливо з огляду на зростання проблем із ментальним здоров'ям серед молоді.

Дослідники вважають, що подібні ініціативи можуть бути корисними і для місцевої влади. "Місцеві адміністрації можуть організовувати безкоштовні заходи, щоб сприяти соціальній зв'язаності, зміцнювати сусідські зв'язки і формувати підтримку всередині спільнот", - каже Кітчен.

Автори підкреслюють:

"Заходи - це не тільки спосіб розвитку туризму або економіки, а й ефективний інструмент підвищення якості життя місцевих жителів".