Учёные выяснили, что определённые кишечные бактерии способны увеличить мышечную силу на 30%

Учёные обнаружили конкретные штаммы бактерий, способные значительно улучшать мышечную силу и двигательную функцию, пишет Medical Express.

В ходе исследования они анализировали образцы стула у здоровых молодых людей и пожилых старше 65 лет. Физическую подготовку участников оценивали по:

• силе хватки

• отжиму ногами и лежа

• максимальному потреблению кислорода во время нагрузки

Результаты и открытие

Результаты показали, что наличие бактерий рода Roseburia, особенно штамма R. inulinivorans, связано с увеличением силы мышц. У людей, где этот штамм присутствовал, сила хвата повышалась на 29% и выше. Эксперименты на мышах показали аналогичные результаты: введение R. inulinivorans увеличивало мышечную функцию примерно на 30% и способствовало росту мышечных волокон.

У пожилых людей количество R. inulinivorans заметно снижено, что открывает путь к разработке пробиотиков для борьбы с возрастной потерей мышечной массы, - объяснили ученые.