Ученые назвали главные факторы риска инсультов и инфарктов
Сердечные атаки не начинаются внезапно.
Новое масштабное исследование с участием более 9 миллионов человек из США и Южной Кореи показало: почти все случаи инсультов, инфарктов и сердечной недостаточности происходят не случайно, а из-за конкретных и изменяемых факторов риска, сообщается на сайте Северо-Западного университета.
Наблюдение за людьми продолжалось на протяжении 20 лет. За это время ученые выяснили, что сердечно-сосудистые катастрофы - это результат длительного воздействия вполне понятных причин, а не "внезапного" ухудшения здоровья. И почти у каждого человека перед сердечно-сосудистым событием был хотя бы один тревожный сигнал.
Главные виновники:
Повышенное артериальное давление (гипертония),
Высокий уровень холестерина,
Повышенная глюкоза в крови,
Курение (в прошлом или настоящем).
Анализ показал, что 99% пациентов с инфарктами и инсультами имели минимум один из этих факторов, а у 93% - два и более. Особенно опасным оказалось высокое давление: оно фиксировалось у 95% корейцев и 93% американцев, перенёсших сердечно-сосудистые события.
Эти данные говорят сами за себя: мы можем предотвратить большинство инфарктов и инсультов, если будем вовремя выявлять и лечить факторы риска, - отметил один из авторов, профессор Филип Гринланд.
Он подчеркнул, что у врачей есть неопровержимые доказательства того, что профилактика - это ключ к снижению смертности от болезней сердца и сосудов.
Следите за давлением, уровнем сахара и холестерина, откажитесь от курения - и это может сохранить вам жизнь, - добавил он.