Развод полезен для мозга? Исследование показало, что у одиноких меньше риск деменции

Анализ данных более чем 24 000 пожилых людей показал: у тех, кто был разведен или никогда не состоял в браке, риск деменции был заметно ниже, чем у их женатых и замужних сверстников.

Подробности: Selin Karakose et al, Marital status and risk of dementia over 18 years: Surprising findings from the National Alzheimer's Coordinating Center, Alzheimer's & Dementia (2025). DOI: 10.1002/alz.70072

Исследование продолжалось 18 лет. Участников ежегодно обследовали врачи в рамках Национальной координационной программы по болезни Альцгеймера (США). На момент начала наблюдений ни у кого не было диагностировано деменции.

За период наблюдения деменция развилась у 20,1% участников. При этом среди состоящих в браке это число составило 21,9%. Для сравнения, у разведённых — всего 12,8%, а у тех, кто никогда не был женат или замужем — 12,4%.

Даже после того как учёные учли множество факторов — возраст, пол, состояние здоровья, образ жизни, наследственность и способ направления в клинику — связь между отсутствием брака и сниженным риском деменции сохранялась. Особенно выражен был эффект для разведённых и никогда не состоявших в браке.

Также у «свободных» участников было меньше случаев перехода от лёгких когнитивных нарушений к полноценной деменции. Имеется связь между семейным статусом и риском развития болезни Альцгеймера и деменции с тельцами Леви. А вот для сосудистой деменции и лобно-височной дегенерации такой зависимости не выявлено.

Почему так происходит — вопрос открытый. Исследователи предполагают, что одинокие люди могут больше заботиться о себе, уделять внимание питанию, сну и активности. Также возможно, что именно в браке накапливается стресс, способствующий ухудшению работы мозга.

Таким образом, брак — не универсальная защита от возрастных изменений мозга. Идея о том, что семейная жизнь автоматически продлевает когнитивное здоровье, требует пересмотра.