Почему постель в сезон коронавируса заправлять не нужно

Эксперты советуют в период пандемии не заправлять кровать, а окна рядом с ней оставлять открытыми
Специалисты констатируют: со временем практически каждый матрас, подушка, одеяло превращаются в убежище огромное количества микробов и пылевых клещей. Эти микроорганизмы особенно любят атмосферу тепла и влаги, в которой они быстро размножаются. Такая среда возникает в постели, которая была заправлена сразу после сна.
Между тем, продукты жизнедеятельности микроорганизмов являются для людей одним из сильнейших аллергенов. Они способны провоцировать симптомы хронических заболеваний дыхательных путей, включая астму. А данные нарушения усиливают подверженность организма заражению коронавирусом, а при заболевании делают ее течение более тяжелым и опасным в своих последствиях.
Если вас с детства учили заправлять кровать после сна, сейчас лучше отказаться от этой привычки. Нужно не заправлять, а проветривать ее, оставляя окно спальни открытым как можно дольше. Постельное белье при этом нужно вытряхивать и расправлять от складок. Менять его следует не реже одного раза в неделю, - дали совет эксперты.
- Эксперты рассказали, как часто нужно обновлять зубную щетку
- Как избавиться от въевшегося запаха пота на одежде: поможет простое домашнее средство
- Не сода и не уксус: найден простой способ быстро очистить душевую лейку от известкового налета
- Как быстро отмыть противень от застарелого жира: поможет обычная алюминиевая фольга
- Снова как новые: 5 способов отстирать пожелтевшие и посеревшие носки
- Как часто нужно мыть голову: врачи развеяли популярные мифы
Елена Расенко пишет о новостях в сфере науки, ЗОЖ и психологии, делится лайфхаками и советами по балансу между работой и жизнью.














