Как ухаживать за кожей летом: советы Джоанны Чех, косметолога звезд

Джоанна Чех — одна из самых известных косметологов в мире, за плечами которой почти 40 лет опыта и целая армия знаменитых клиенток: Дженнифер Энистон, Ким Кардашьян, Хейли Бибер и многие другие. Джоанна делится своим летним бьюти-ритуалом — простым, но эффективным, который помогает сохранить кожу сияющей и здоровой даже в жару.

Советы Джоанны публикует Elle.

Утро:
Лето — время особенного внимания к защите кожи. Чех советует начать день с легкого пилинга: сухая щетка и нежный скраб мягко обновляют кожу, помогая снять чувствительность. Далее — обязательный этап: тоник для контроля pH и легкий дневной крем. Но главное — солнцезащитный крем, который нужно нанести за 15–30 минут до выхода на улицу. Особое внимание Чех советует уделять зоне шеи, рукам, ушам и верхней части груди — эти участки быстрее реагируют на солнце.

Для склонных к пигментации Джоанна рекомендует крем с пептидами, которые защищают кожу от пятен, вызванных теплом и солнцем.

Вечер:
Вечерний ритуал — двойное очищение. Сначала масло, чтобы удалить солнцезащитные средства, затем гель для умывания. После очищения кожа нуждается в восстановлении баланса pH, поэтому косметолог использует специальные тоники с уровнем 5,5. Для обновления клеток летом Чех советует использовать более мягкую форму витамина A — ретинил: он ускоряет обновление клеток и сохраняет кожу молодой. Завершает уход плотный увлажняющий крем для лица и тела, который фиксирует влагу.

После солнца и в поездках:
Если вы купались в море или бассейне, Чех рекомендует всегда иметь под рукой влажные салфетки для лица с экстрактом розмарина, которые снимают раздражение от соли и хлора. Также подойдут охлаждающие маски и сыворотки с успокаивающими компонентами — они уменьшают отеки и снимают воспаления.

В путешествиях Джоанна советует не забывать витамин С для защиты от загрязнений и плотный крем, чтобы не терять влагу во время перелетов.

Совет от эксперта:
Летом лучше отказаться от агрессивных процедур и не увлекаться сложными многослойными схемами ухода — пяти шагов вполне достаточно.

«Лучшее — враг хорошего», — напоминает Чех.