Эксперты рассказали, какими свойствами обладают разные виды чая
miychay.com
Чай очень полезен для организма. У разных видов этого напитка есть свои особенности.
Черный чай может оказать помощь в укрепление скелета и способен снижать риск сердечного приступа, пишет МедикФорум.
Зеленый чай содержит катехины - вещества, снижающие уровень «плохого» холестерина, а добавление в зеленый чай лимона способствует улучшению пищеварения.
Отмечается, что комбинация кофеина и большого количества катехинов в зеленом чае помогает повысить умственную активность и даже увеличить скорость метаболизма.
Чай Улун способствует уменьшению воспалительных процессов и защите иммунной системы.
Белый чай содержит наиболее высокий показатель количества катехинов. Он поддерживает здоровье сосудов, оказывает содействие в процессе расщепления жира.