Поиск

8 советов для обустройства домашнего офиса

8 советов для обустройства домашнего офиса
Читати українською

Сегодня удаленная работа - это необходимость. Платформы пестрят объявлениями о « test automation engineer jobs ». Однако далеко не для всех труд дома - это удобно. Иногда бывает сложно поддерживать нужный уровень концентрации и мотивации.

Мы поинтересовались у специалистов EPAM Anywhere, как они справляются таким проблемам. Получили множество полезных ответов. А самыми интересными лайфхак поделимся далее.

Соответствующее место

Лучший вариант - найти свободную комнату, дверь в которую закрываются. Это поможет не отвлекаться от работы, если дома будут другие жители. Стоит повесить на дверь табличку «не беспокоить», чтобы никто не вошел во время встречи.

Если возможности обустроить отдельную комнату нет, то найдите удобное для работы место. Желательно у окна. Такое освещение полезнее для глаз и позволит сохранять бодрость в течение всего рабочего дня.

Функциональность

Чтобы рабочее время не тратилось на поиск бумаги, ручки или блокнота, разместите все рядом. Используйте три уровня: над столом, на нем и под ним. Так вы сможете дотянуться до нужного тетради или ручки, не вставая с места.

Также заметьте размещения кабелей. Спрячьте или зафиксируйте их. Помогут в этом стяжки-липучки для крепления кабелей, скотч или канцелярские скрепки.

Атмосфера

Она имеет значения, поскольку поможет быстро перестроиться на нужную волну. Уберите все посторонние предметы и замените их рабочими материалами. Например, блокнотами, книгами, календарями. Можно приобрести органайзер, пробковую или классную доску и клеить там наклейки.

Освещение

Важно, чтобы было достаточно света. Для этого размещайте рабочий стол у окна. Уместно приобрести светильник над компьютером или настольную лампу. Выбирайте модель с регулировкой высоты и яркости.

Мебель

Необходимо обратить внимание на стол и стул. Важно чтобы они были удобными. Согласно рекомендациям ортопедов, стоит выбрать стол со следующими параметрами:

  • ширина - 60 см и более;

  • длина - 120-200 см;

  • высота - 60-80 см (в зависимости от вашего роста).

    В выборе стула существует главное правило: никаких жестких поверхностей. Лучший вариант - офисное кресло с регулировкой высоты сиденья и угла положения спинки.Якщо у вас есть только стулья, выбирайте те, в которых сиденья мягкое. Если такого нет, воспользуйтесь подушкой.

    Размещение техники

    Важно сохранить дистанцию ​​между глазами и монитором (50-70 см). Также имеет значение высота его размещения. При правильном положении, треть экрана находится прямо перед вами. Для достижения этого можно воспользоваться подставкой или положить его на книги.

    Планирование рабочего времени и отдыха

    Одна из самых больших опасностей работы из дома - отсутствие отдыха. Постоянная работа приводит к выгоранию. Поэтому важно обеспечить себе достаточное количество отдыха.

    1. Планировать все действия, включая обедом, проверкой почты и перерывами.

    2. Делать перерывы во время рабочего дня.

    3. Использовать таймер, чтобы не переключаться между задачами.

    4. Создать ритуалы для начала рабочего дня.

    5. Перестроить рабочий график с «с 9 до 6» таким образом, чтобы удавалось проводить время с близкими людьми.

      Коммуникация

      Сделать ее эффективной помогут следующие советы:

      1. Позаботьтесь о технических моментах (качество интернета, звука, изображения и т.д.).

      2. Держите команду в курсе событий (отмечайте статусы задач в инструментах планирования и рабочем чате).

      3. Вовремя задавайте вопросы (если возникла проблема, которую вы не можете устранить самостоятельно, то сразу попросите о помощи).

        Подведение итогов

        Работа из дома может быть комфортной. Главное - понимать рабочее настроение не является неоткуда. Воспользуйтесь описанными советами, чтобы обустроить собственный домашний офис, и удаленная работа станет приятной.

Читайте также:

Комментарии