Поиск

Известная спортсменка поделилась своими секретами здоровья

Олимпийский спринтер Морган Митчелл рассказала о том, как ей удается поддерживать свое тело в прекрасной форме и прекрасно выглядеть.

Об этом сообщает 24 канал.

Кроме легкой атлетики, 22-летняя австралийка регулярно посещает спортзал, где работает с тяжелыми весами. При этом Морган не употребляет мясо. Девушка считает, что именно растительная пища позволяет ей всегда оставаться в тонусе.

Морган каждое утро пьет ложку яблочного уксуса утром. Этот продукт улучшает работу пищеварительной системы, снижает уровень сахара в крови и помогает при похудении.

Спртсменка также регулярно медитирует, настраивает себя на позитивный лад. Также Морган регулярно делает клизму: это помогает расслабиться тем, кто ведет очень напряженный образ жизни.

Как сообщал Соцпортал, какие продукты не стоит сочетать между собой.

Комментарии