Почти каждый второй взрослый в мире страдает заболеваниями сердца и сосудов - исследование

Почти половина взрослого населения планеты живет с заболеваниями сердца и сосудов. Такие данные приведены в новом отчете Американской кардиологической ассоциации за 2026 год, посвященном распространенности сердечно-сосудистых болезней, их последствиям и ключевым факторам риска, говорится на портале News Medical.

Согласно исследованию, около 50% взрослых имеют те или иные сердечно-сосудистые патологии. Ученые связывают это с малоподвижным образом жизни, курением, хроническим недосыпом, избыточным весом и нарушениями питания. Авторы отчета подчеркивают: без изменения привычек эта тенденция будет только усиливаться.

В своем исследовании отдельное внимание ученые уделили физической активности. Анализ данных из 163 стран показал, что каждый третий взрослый не достигает даже минимального уровня ежедневного движения, необходимого для поддержания здоровья.

Не менее тревожной оказалась ситуация со сном. Около 30% людей недосыпают как минимум один час в сутки. Дефицит сна и его низкое качество напрямую связаны с повышенным риском диабета второго типа, гипертонии и высокого уровня холестерина.

Серьезный вклад в рост смертности вносят ожирение и метаболический синдром.

В США, по данным отчета, около 90% взрослых либо уже имеют эти нарушения, либо находятся в зоне высокого риска, - указывают специалисты.

В целом, согласно выводам ученых, распространенность сердечно-сосудистых заболеваний среди людей старше 20 лет достигла 49%, при этом показатели стабильно растут с возрастом, независимо от пола.

Эксперты связывают ситуацию со старением населения, неравным доступом к медицинской помощи и ростом кардиометаболических факторов риска. В качестве ключевых мер они называют пересмотр рациона, увеличение ежедневной физической активности и отказ от вредных привычек.