Оказалось, что мозг «просыпается» даже в самом глубоком сне

Благодаря международному консорциуму ученых под руководством Джулио Бернарди из Высшей школы передовых исследований IMT в Лукке (Италия), при поддержке Фонда Bial, был создан крупнейший в истории архив записей мозговой активности во время сна в сочетании с отчетами о сновидениях.

Проект DREAM (Dream EEG and Mentation) собрал данные более чем 2 600 пробуждений у 505 участников из 20 научных исследований.

Это первая масштабная попытка объединить результаты ЭЭГ и МЭГ с описаниями снов и предоставить исследователям со всего мира доступ к обширному и стандартизированному массиву данных.

Как показал анализ, опубликованный в журнале Nature Communications, сновидения случаются не только в фазе быстрого сна (REM), как считалось ранее, но и во время спокойной, глубокой фазы NREM. При этом мозговая активность во время сновидений в NREM напоминает бодрствующее состояние гораздо больше, чем глубокий сон. Иначе говоря, мозг в эти моменты может быть "частично проснувшимся".

Это открытие меняет привычное представление о том, как и когда возникают сны. Ранее считалось, что основная активность во время сновидений приходится на REM-фазу — период сна, когда глаза быстро двигаются, а мозг максимально активен. Однако новая база данных доказывает: даже в глубоком сне человек может видеть яркие сны.

Кроме того, ученые использовали алгоритмы искусственного интеллекта, чтобы анализировать паттерны мозговой активности, предшествующие пробуждению. Эти алгоритмы с высокой точностью предсказывали, видел ли человек сновидение в данный момент. Это открывает перспективы создания методов, позволяющих в реальном времени определять не только сам факт сновидения, но и, возможно, его содержание или эмоциональный характер.

Как отмечает Джулио Бернарди, исследование стало результатом усилий 53 ученых из 37 научных учреждений в 13 странах. По его словам, это важный шаг в сторону научного понимания человеческого сознания, поскольку позволяет впервые анализировать десятилетия исследований снов в одном интегрированном массиве данных.