Фармацевт объяснил, можно ли запивать лекарства утренним кофе

Миллионы людей начинают утро с ароматной чашки кофе, даже не подозревая, что этот ритуал может ослаблять действие лекарств и усиливать побочные эффекты. Старший преподаватель фармацевтической практики Кингстонского университета Дипа Камдар в материале для The Independent предупреждает: кофеин способен вступать в опасное взаимодействие с целым рядом популярных препаратов.

Кофе и лекарства от простуды
Кофеин и псевдоэфедрин (частый компонент средств от гриппа и ОРВИ) - оба стимуляторы. Вместе они могут вызывать дрожь, тревожность, головную боль, учащенное сердцебиение и бессонницу. Аналогичный эффект возможен при сочетании кофе с препаратами от СДВГ и лекарствами от астмы.

Щитовидная железа
Левотироксин крайне чувствителен к времени приема. Если выпить кофе слишком рано, его усвоение может снизиться до 50%. Кофеин ускоряет работу кишечника и мешает препарату полноценно попасть в кровь. То же правило касается и лекарств от остеопороза - их нужно принимать строго натощак и минимум за 30–60 минут до кофе.

Антидепрессанты и кофе
Исследования показывают, что кофеин может снижать эффективность СИОЗС (включая сертралин и циталопрам), связываясь с ними в желудке. В итоге лечение может работать хуже, чем ожидается.

Обезболивающие: быстрее - не значит безопаснее
Кофе способен ускорять действие препаратов с аспирином или парацетамолом, но при этом повышает риск раздражения желудка и даже кровотечений, особенно при избытке кофеина.

Сердце и давление
Кофеин временно повышает пульс и артериальное давление на 3–4 часа. Это может нейтрализовать эффект сердечных препаратов. Врачи советуют не отказываться от кофе полностью, но внимательно следить за самочувствием или перейти на декаф.

Как пить кофе правильно. Эксперты рекомендуют:

• не более 3 небольших чашек черного кофе в день

• без молока и сливок

• не более ½ чайной ложки сахара

• лучше - в первой половине дня

Более того, умеренное утреннее потребление кофе может даже снижать риск диабета II типа и сердечно-сосудистых заболеваний.