“Если у вас камни в почках, нужно пить больше воды”. Учёные проверили известный миф

Камни в почках считаются одной из самых болезненных медицинских проблем. При этом примерно у половины пациентов они появляются снова.

Главная рекомендация врачей — увеличить потребление воды, чтобы снизить концентрацию веществ, из которых образуются камни.

Чтобы проверить, насколько этот подход работает в реальной жизни, учёные провели крупное исследование с участием 1658 человек. За ними наблюдали в течение двух лет.

Детали

Участников разделили на две группы. Одна получала стандартные рекомендации, другая — специальную программу, помогающую пить больше воды. В неё входили:

• «умные» бутылки, отслеживающие потребление жидкости
• персональные цели по объёму воды
• напоминания и консультации
• финансовые стимулы

Несмотря на это, участники программы лишь немного увеличили потребление жидкости. И этого оказалось недостаточно:

в целом частота повторного образования камней существенно не снизилась.

Исследование показало, что проблема не столько в самой рекомендации, сколько в её выполнении.

Поддерживать высокий уровень потребления воды каждый день оказалось сложно даже при поддержке и контроле.

Кроме того, потребности в жидкости сильно различаются у разных людей — в зависимости от возраста, образа жизни и состояния здоровья.

Почему это важно?

Результаты показывают:

• пить воду по-прежнему важно
• но этого может быть недостаточно
• профилактика должна быть индивидуальной

В будущем врачи могут:

• подбирать персональные цели по жидкости
• учитывать образ жизни пациента
• комбинировать питьевой режим с другими методами лечения

Бэкграунд

Камни в почках — хроническое заболевание, которое часто рецидивирует и может требовать госпитализации.

Это исследование стало крупнейшим в своей области и одним из первых, где оценивали не только объём жидкости, но и реальные случаи повторного образования камней.

Источник

Работа опубликована в журнале The Lancet.