В чем польза клубники

Клубника - одна из самых вкусных, сочных и полезных ягод.

клубника польза

Приносит неимоверную пользу эта красавица как мужчинам, так и женщинам. Она также является прекрасным источником витаминов для детей й и беременных женщин,которые особенно нуждаются в полезных веществах. Доказано, что в 4-5 ягодах витамина С намного больше, чем в целом апельсине. Также присутствует фолиевая кислота и почти все витамины группы В.

Сейчас есть множество сортов и названий этой прекрасной ягоды: Альбион, Королева Елизавета, Мара де буа, Кимберли,Зефир, Кама, Клери, Альба, Азия, Машенька, Виктория, Маршалл, Зенга Зенгана, Максим, Гигантелла (крупноплодные сорта), а также Флоренс, Зенга Зенгана, Гигант Джорнея, Мальга, Мальвина, Гигант. И это далеко не весь список.

Сезон клубники в Украине в самом разгаре. Ее советуют замораживать, делать варенье и компоты, а также, конечно, есть в свежем виде.

Про секреты здоровья и молодости читайте в разделе #LifeStyle на Соцпортале

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

​У Києві поліцейські затримала школярок, які «замінували» два навчальних заклади

Дві учениці одинадцятого класу зателефонували до поліції та повідомили про замінювання загальноосвітніх шкіл у Дарницькому районі....

Це може бути цікавим

В 2019 году ни один ребенок на Донбассе не погиб, - ОБСЕ

Количество жертв войны на Донбассе среди мирного населения уменьшилось....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

​В Украине 23 телеканал с сегодняшнего дня стали платными

Для владельцев «спутниковых тарелок» с сегодняшнего дня станут платными 23 украинских телеканала....

Загрузка...