В чем польза клубники

Клубника - одна из самых вкусных, сочных и полезных ягод.

клубника польза

Приносит неимоверную пользу эта красавица как мужчинам, так и женщинам. Она также является прекрасным источником витаминов для детей й и беременных женщин,которые особенно нуждаются в полезных веществах. Доказано, что в 4-5 ягодах витамина С намного больше, чем в целом апельсине. Также присутствует фолиевая кислота и почти все витамины группы В.

Сейчас есть множество сортов и названий этой прекрасной ягоды: Альбион, Королева Елизавета, Мара де буа, Кимберли,Зефир, Кама, Клери, Альба, Азия, Машенька, Виктория, Маршалл, Зенга Зенгана, Максим, Гигантелла (крупноплодные сорта), а также Флоренс, Зенга Зенгана, Гигант Джорнея, Мальга, Мальвина, Гигант. И это далеко не весь список.

Сезон клубники в Украине в самом разгаре. Ее советуют замораживать, делать варенье и компоты, а также, конечно, есть в свежем виде.

Про секреты здоровья и молодости читайте в разделе #LifeStyle на Соцпортале

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Крупнейшие водозагрязнители - те предприятия, что производят мясо

Мясная промышленность представляет собой одну из наиболее серьезных угроз для мирового водоснабжения, говорится в новом отчете некоммерческой организации CeresВ н....

Це може бути цікавим

Как повышение средней зарплаты повлияет на расчет пенсий

По данным фонда, средняя зарплата в сентябре составляла 9322 грн 61 копейка....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

В ​Wizz Air рассказали, сколько заработали на каждом пассажире

Wizz Air снизил средний тариф, но увеличил заработок от реализации дополнительных услуг за первое полугодие....

Загрузка...