Ученые назвали способ избежать смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые назвали способ избежать смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые

Ученые Университета Восточной Финляндии и Университета Йювяскюля пришли к выводу, чторегулярное использование сауны снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей в возрасте 50 лет и старше, сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress, передает Соцпортал.

Регулярное использование сауны снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей в возрасте 50 лет и старше.

В исследовании приняли участие 1688 человек, средний возраст которых достигал 63 лет. Добровольцы, живущие в окрестностях города Куопо (Финляндия), заполняли анкеты, в которых указывали, как часто они посещали сауну. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний устанавливали по данным, предоставленным больницами и медицинскими центрами. Средний срок наблюдения составил 15 лет.

Оказалось, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди тех, кто часто пользовался сауной (4-7 раз в неделю), составила 2,7 на тысячу человеко-лет. Этот же показатель у тех, кто ходил в сауну не более одного раза в неделю, достиг 10,1 на тысячу человеко-лет. Кроме того, у людей, которые провели в сауне более 45 минут в неделю, смертность составила 5,1 на тысячу человеко-лет, а у тех, кто менее 15 минут, — 9,6 на тысячу человеко-лет. По мнению ученых, это объясняется тем, что пар и высокие температуры способствуют снижению кровяного давления.

Напомним,ученые опровергли популярное представление о предке человека.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

​В Украине планируют отменить справки о регистрации места жительства и о составе семьи

Отмена справок о регистрации места жительства и о составе семьи – одна из первоочередных задач, которые ставит перед собой новосозданное Министерство цифровых тр....

Загрузка...

Це може бути цікавим

​Неурожай: в Украину в августе импортировали годовой объем картофеля

4,3 тыс. тонны импортного картофеля на сумму 795 тысяч долларов завезено в Украине в течение августа....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Пресс-секретарь Зеленского похвасталась патриотической тату

Пресс-секретарь президента Украины Владимира Зеленского Юлия Мендель похвасталась патриотической татуировкой....

Загрузка...
Загрузка...