Салат із буряка та гарбуза: простий рецепт

  1. Головна
  2. Життя
  3. Рецепти
  4. Салат із буряка та гарбуза: простий рецепт
Вітамінна тарілка. Готуємо салат із доступних продуктів
Лайфхак
Ярослава Золотько
Ярослава Золотько
Читать на русском

Овочевий салат - джерело цінних вітамінів. Розповідаємо, як приготувати салат із простих та доступних овочів.



Рецепт публікує сайт Shuba.

Вам знадобляться

Складові:

  • Буряк-3 шт.
  • Гарбуз-500 г
  • Сир м'який-100 г
  • Салат мікс-100 г
  • Оливкова олія-20 мл
  • Журавлина-80 г
  • Кунжут-20 г
  • Сіль за смаком

Для заправки

  • Оливкова олія-40 мл
  • Оцет яблучний-20 мл
  • Мед-20 г

Покроковий рецепт

Як готувати:

1. Помийте та зваріть буряк. Дайте овочеві охолонути. Почистіть і поріжте тоненькими пікулями.

Салат із буряка та гарбуза: простий рецепт

2. Помийте гарбуз. Почистіть від шкірки та насіння і наріжте тонкими скибочками.

Салат із буряка та гарбуза: простий рецепт

3. Застеліть лист пергаментом і викладіть овочі. Збризкайте їх оливковою олією. Розігрійте духовку до 180 °C. Розмістіть туди овочі на 20-25 хвилин.
4. Салатне листя та журавлину помийте та обсушіть. Сир наріжте кубиками. Для заправки з'єднайте оливкову олію, оцет та мед і перемішайте.
5. На тарілку викладіть салатне листя, зверху покладіть шматочки гарбуза, буряків та сиру. Полийте салат заправкою, посоліть та перемішайте. Посипте журавлиною та кунжутом.

Смачного!

Новини по темі

Як просто приготувати какао
Топ
Відео
18:45, 04.01.2023

Какао. Класичний рецепт

Ярослава Золотько
Ярослава Золотько
Як приготувати шоколадний торт без випічки
Топ
Лайфхак
Як приготувати салат "Шуба"
Лайфхак
07:59, 01.01.2023

«Оселедець під шубою». Простий рецепт

Ярослава Золотько
Ярослава Золотько

Популярні новини

Новини про війну

Останні новини