Салат із буряка та гарбуза: простий рецепт
0

Лайфхак
22:45, 26.10.2022
Вітамінна тарілка. Готуємо салат із доступних продуктів

Ярослава Золотько
Овочевий салат - джерело цінних вітамінів. Розповідаємо, як приготувати салат із простих та доступних овочів.
Рецепт публікує сайт Shuba.
Вам знадобляться
Складові:
- Буряк-3 шт.
- Гарбуз-500 г
- Сир м'який-100 г
- Салат мікс-100 г
- Оливкова олія-20 мл
- Журавлина-80 г
- Кунжут-20 г
- Сіль за смаком
Для заправки
- Оливкова олія-40 мл
- Оцет яблучний-20 мл
- Мед-20 г
Покроковий рецепт
Як готувати:
1. Помийте та зваріть буряк. Дайте овочеві охолонути. Почистіть і поріжте тоненькими пікулями.

2. Помийте гарбуз. Почистіть від шкірки та насіння і наріжте тонкими скибочками.

3. Застеліть лист пергаментом і викладіть овочі. Збризкайте їх оливковою олією. Розігрійте духовку до 180 °C. Розмістіть туди овочі на 20-25 хвилин.
4. Салатне листя та журавлину помийте та обсушіть. Сир наріжте кубиками. Для заправки з'єднайте оливкову олію, оцет та мед і перемішайте.
5. На тарілку викладіть салатне листя, зверху покладіть шматочки гарбуза, буряків та сиру. Полийте салат заправкою, посоліть та перемішайте. Посипте журавлиною та кунжутом.
Смачного!
Новини по темі
Популярні новини
10:00, 13.03.2023
0
Одна із благодійних організацій відновила виплати українцям у 6600 грн

Олена Ткаліч
09:15, 22.03.2023
0
CNN: У США вважають, що РФ готує ще один наступ на Україну найближчими тижнями

Олег Котов
08:45, 13.03.2023
0
Прем'єр Грузії поскаржився на "втручання" України та образив українських політиків

Олена Расенко
Новини про війну
00:00, 24.03.2023
0
ЗСУ: Іноземці можуть ставати на цілком законних підставах військовослужбовцями ЗСУ

Олег Котов
Останні новини
22:00
23.03.23
21:30
23.03.23
17:55
23.03.23
16:55
23.03.23