Названо спецію, яка захищає від раку і підвищує імунітет

  1. Головна
  2. Життя
  3. ЗСЖ
  4. Названо спецію, яка захищає від раку і підвищує імунітет
Чим корисна куркума
Ярослава Золотько
Ярослава Золотько
Читать на русском

Яскраво-помаранчево-жовта спеція дуже популярна на сході та в південних країнах. Розповідаємо, чим вона корисна.



Про це пише сайт Shuba.

Куркума походить із сімейства імбирних.

Користь куркуми:

1. Підвищує імунітет

Куркумін - найкорисніший компонент куркуми, який допомагає організму боротися з руйнівною дією процесу, який називають окисленням. Згодом цей процес може призвести до хронічного запалення і, як наслідок, до хвороб серця, діабету 2 типу та раку. Так, куркумін може діяти як модулятор імунітету, впливаючи на важливі імунні клітини, включно з Т-клітинами, В-клітинами та природними кілерами.

2. Полегшує артрит

Куркумін допомагає зменшити запалення в організмі. Дослідники порівнюють протизапальні властивості куркуми з властивостями нестероїдних протизапальних препаратів.

3. Активізує розумову діяльність

Куркума також містить турмерон. Особливо корисний він для пацієнтів, які перенесли інсульт і хворобу Альцгеймера. Він сприяє відновленню клітин і потенційно підтримує відновлення функцій мозку.

4. Знижує ризик серцево-судинних захворювань

Антиоксидантний і протизапальний ефект куркуміну може захистити від деяких факторів, які впливають на розвиток серцевих захворювань. Також знижує рівень холестерину.

Не можна пити каву: названо спеції, які нейтралізують негативний вплив кофеїну

Які спеції нейтралізують негативний вплив кофеїну

21:45, 11.08.22
Ярослава Золотько
Ярослава Золотько

Новини по темі

Популярні новини

Новини про війну

Останні новини