Комаровський розповів, яких напоїв уникати дітей

Лікар і телеведучий Євген Комаровський попередив, що солодкі газовані напої шкідливі для дітей і не тому, що вони з газом, а тому, що міститься дуже багато цукру. Про це заслужений педіатр повідомив у програмі "Ранок з Україною".

Я спокійно ставлюся до того, що діти п'ють газовану мінеральну воду. Це нормально, вони втамовують спрагу. І вживання такого напою не несе жодних ризиків для здоров'я дитини, – сказав Комаровський.

За словами доктора Комаровського, насичення напоїв вуглекислотою не робить їх ні шкідливими, ні корисними. Головна проблема подібних напоїв - цукор, який міститься у них у великій кількості.

Для більшості людей солодкі газовані напої це спосіб отримання задоволення. Але вони шкідливі, тому що людина отримує легкодоступну енергію, яку вона не витрачає, - наголосив лікар.

Лікар нагадав, що у 100 г одного з напоїв, який продається в нашій країні, міститься 11 грамів цукру. А дитина легко може випити 2-літрову пляшку такого напою, що еквівалентно склянці цукру.

Солодкі газовані напої можна пити лише тоді, коли у дітей є можливість та бажання активно витрачати енергію, – додав лікар.