Поиск

Врач рассказал, почему сыр может быть опасен

Сыр может причинить вред здоровью - врач
Читати українською

Отказаться от сыра следует тем, кто страдает заболеваниями желудка, мочекаменной болезнью и гипертонией.

Употребление сыра может быть в некоторых случаях вредным для человека, предупредил врач-диетолог Андрей Бобровский, пишет МедикФорум.

Он отметил, что употребление сыра может плохо повлиять на сердечно-сосудистую систему из-за большого содержания жиров.

Сыр достаточно калорийный продукт, он содержит плохие жиры, плохой холестерин, что может сказываться на развитии сердечно-сосудистых заболеваний, в первую очередь, атеросклероза, - сообщил Андрей Бобровский в своем комментарии радио Sputnik.

Также медик советует не забывать, что сыр насыщен солью, чье потребление в больших количествах может навредить здоровью. Людям, которые регулярно едят много сыра, может грозить развитие мочекаменной болезни и гипертонии, уточнил врач Бобровский.

Чтобы избежать неприятностей и проблем со здоровьем, специалист предложил ограничить порции сыра.

Следует съедать за день максимум 150 граммов – этого вполне хватает, чтобы организм получил полезные вещества, содержащиеся в продукте, без дополнительного риска для здоровья, - отметил врач.

Говоря о пользе продукта он подчеркнул, что в том присутствует кальций, белок, аминокислоты, витамин B12.

Читайте также:

Комментарии