Ученые рекомендуют пить, но по чуть-чуть

  1. Главная
  2. Жизнь
  3. ЗОЖ
  4. Ученые рекомендуют пить, но по чуть-чуть
Ученые рассказали о "полезной дозе" алкоголя
19:20, 15.05.2021

Злоупотребление алкоголем может закончиться плохо, предупреждают медики



Люди, которые не злоупотребляют алкоголем, но умеренно выпивают - на 20% реже страдают от инфарктов, инсультов и других серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой, чем трезвенники заявили ученые из Американского колледжа кардиологии, проанализировав данные о 53 тысячах пациентов и проведя части из них сканирование мозга.

По словам ученых такой "безвредной" порцией алкоголя в день может быть - одна порция для женщин и две для мужчин.

Исследование показывает, что умеренное употребление алкоголя благотворно влияет на связь между мозгом и сердцем. Выпивка в разумных пределах может помочь расслабиться и снизить уровень стресса. Возможно, именно посредством этих механизмов и уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний , — заявил ведущий автор работы Кенечукву Мезу.

В то же время, кардиологи акцентируют, что их исследование не повод чаще пить. Ведь у алкоголя есть ряд побочных эффектов: повышенный риск рака, повреждения печени и формирования зависимости

Елена Расенко
Пишет про ЗОЖ на SOCPORTAL.INFO

Елена Расенко пишет о новостях в сфере науки, ЗОЖ и психологии, делится лайфхаками и советами по балансу между работой и жизнью.

Новости по теме

Популярные новости

Новости о войне

Последние новости