Названы продукты, которые помогут избавиться от запаха пота

Об этом пишет ТСН.

Почему пот пахнет

Сама по себе жидкость, выделяемая потовыми железами, не пахнет. Пот на 98% состоит из воды и на 2% из разных веществ, включая цинк, медь, железо, никель, кадмий. В благоприятной влажной среде накапливаются бактерии, начинающие активную деятельность, именно продукты деятельности этих бактерий в результате разложения образуют неприятный запах. Если нет возможности принять душ сразу после того, как мы вспотели, количество бактерий и продуктов их жизнедеятельности увеличивается, и в результате запах становится еще более резким, - говорят эксперты.

От чего отказаться

Кофе и алкоголь усиливают потливость. Так что перед походом в публичное место или свиданием, лучше забыть об употреблении этих напитков.

Также мясо влияет на запах пота, усиливая его. Тыкву и капусту тоже лучше не есть.

Специи и острые продукты также не очень благоприятно влияют на запах человеческого тела.

Дело в том, что в таких продуктах содержится алкалоид капсаицин и другие химические вещества, посылающие мозгу ложный сигнал о перегреве тела. В ответ организм для остывания начинает создавать еще больше пота. У некоторых людей неприятный запах могут вызывать некоторые ароматные приправы, такие как кумин, карри и тмин, - говорят врачи.

А вот салаты, листья, апельсины и яблоки маскируют неприятный запах.

Зеленые листовые овощи, такие как шпинат, руккола, капуста содержат большое количество хлорофилла, действующего как природный дезодорант. Употребление листовой зелени помогает поддерживать сбалансированный уровень pH в организме и снижает щелочной уровень, что в свою очередь помогает предотвратить сухость во рту, что вызывает неприятный запах изо рта, - говорят эксперты.