Когда надо выбрасывать старую зубную щётку и как выбрать новую

Если мы выбираем мануальную (обычную) щетку, то для начала подбираем ее размер.

• Длина головки щетки должна быть как 2 - 3 ваших передних зуба. Не нужно выбирать слишком маленькую или наоборот слишком большую щетку иначе она будет доставлять дискомфорт.

• По жесткости щетинок. Чаще всего, для взрослого человека, выбор будет средней жесткости. Самостоятельно не стоит выбирать ни жесткую, ни мягкую. Только если врач рекомендует, берем мягкую, например, после хирургии, для избежания травм, иначе выйдет: хотелось как лучше, а получилось как всегда!
• Если выбрали электрическую щетку, то как по мне, лучше Оral-b с ее возвратно-поступательными движениями и маленькой рабочей головкой, еще ничего не выдумали. После использования такой щетки, в идеале, труднодоступные участки дочищаем монопучковой зубной щеткой.

После чистки зубов фторсодержащей пастой полоскать рот не обязательно, достаточно сплюнуть остатки пасты. Затем стоит прочистить все промежутки между зубами зубной нитью.

Каждые 3 месяца необходимо заменять зубную щетку или насадку на электрощетку. Для этого удобно использовать напоминания в календаре телефона. Но иногда замена нужна раньше:

• индикаторные щетинки изменили цвет;
• после проф. гигиены (чистки) у стоматолога;
• изношенный и розпушенный вид щетины;
• после перенесенной болезни.

С выбором зубной щетки разбиралась врач стоматолог детский и взрослый Диана Шерман.

Врачебная практика с 2004 года, Специализации: терапевтическая стоматология и детская стоматология

С доктором Шерман можно связаться так:

Сайт: стоматолог.com.ua
Инста: @dr.sherman
Фейсбук: Частная практика доктора Дианы Шерман