Как научиться правильно управлять своим временем

  1. Главная
  2. Жизнь
  3. Как научиться правильно управлять своим временем
тайм менеджмент тренинг
Реклама
13:34, 21.10.2022


Вспомните, как часто вы проводите вечер в кругу близких? Встречаетесь с друзьями на выходных или ездите в гости к родителям? Если вы затрудняетесь с ответом, то тогда подумайте, куда у вас уходит время.

Скорее всего, ответ будет один - работа. Каждый день вы решаете огромное количество задач, пытаетесь успеть в срок сдать отчеты. В результате вечера проводите в стенах офиса. Как долго может ваш организм жить в постоянном напряжении от того, что “надо” сделать работу.

Решение проблемы всегда есть, стоит только захотеть ее решить. Поэтому не медлите, начните управлять временем. Грамотное планирование поможет найти время и на отдых, и на семью, и на путешествия и многое другое. Для этого отлично могут подойти курсы по тайм менеджменту.

Также существуют разные способы, методы, приемы, которые позволяют научить планировать время, чтобы все успевать. Но не все работают в реальной жизни.

Приведем несколько примеров:

  • Расстановка приоритетов: срочные дела вперед.

Прежде чем приступить к выполнению задач, посмотрите, какие из них срочные и важные. Определите, в течение какого срока они должны выполниться. Если срочные дела могут подождать пару дней, а важное необходимо сделать сегодня, то какое задание вы сделаете в первую очередь?

  • Многозадачность

Запланируйте задачи на день. Много ли у вас их получилось? Хватит ли ваших сил и возможностей выполнить все? Еще раз посмотрите на список дел и свои силы. Просто нереально справиться с огромным количеством задач в течение одного дня. Организму нужно давать передышку. Выделите несколько самых важных дел на сегодня, посмотрите, что можно перекинуть на новый день, на неделю.

  • Работа с расписанием

Обратите внимание на то, что вы пишите в расписание своих дел. Они реально ли приведут вас к цели или это просто имитация обычных ежедневных действий? Когда вы подходите к составлению плана, должны быть прописаны реальные шаги. Они помогут вам разгрести дела, выделить время на себя, на семью, на саморазвитие и новые идеи.

Курсы по управлению временем

Информации по управлению временем достаточно много в интернете, в книгах и других источниках. Разработаны курсы и тренинги, которые находятся в открытом доступе. Насколько обновлена информация, отвечает ли она требованиям современного общества, остается только догадываться. Но пока вы будете пробовать один метод за другим, вы снова потеряете время.

Если посмотреть с другой стороны на бесплатные курсы по управлению временем, то в основном в них дают теорию. Описание методов тайм-менеджмента говорит о том, как в “идеале” должно быть спланировано рабочее время, какие “помидорки” должны быть в расписании, а какие можно перенести и т.д. После таких тренингов и курсов сложно адаптироваться к реальности. Теория и практика расходятся. Поэтому появляется недоверие и нежелание использовать тайм-менеджмент в своей жизни. И все продолжается, как и прежде: куча невыполненных дел, завал на работе, времени нет на встречи с друзьями, на уютные вечера с семьей…

Тренинги по планированию времени от BogushTime

В бизнес-студии БогушТайм понимают ваши проблемы и готовы помочь с ними справиться. Для вас разработаны курсы и тренинги по уникальной авторской методике, создан планировщик BogushBook, который упрощает вам задачу в планировании.

Методика При-Цельного тайм-менеджмента имеет конкретную задачу, которую необходимо решить. Поэтому планируются шаги, которые действительно приведут к результату.

Теория подкрепляется практическими навыками. Уже во время прохождения тренинга, курса вы используете полученные знания на практике. Но и это не все. Методика поможет:

  • Правильно распределить задачи, чтобы ваша продуктивность увеличилась в несколько раз.
  • Быстрее достичь поставленную цель.
  • Выстроить планы на день, неделю, месяц, год, 10 лет и т.д.
  • Не поддаваться стрессам и панике из-за форс-мажора.
  • Найти время для близких, для себя, для саморазвития, для новых идей.
  • Жить в гармонии здесь и сейчас, радоваться каждому дню.

Мы проводим занятия в офлайн формате, а также в онлайн. Поэтому из любой точки мира вы можете посмотреть наши тренинги по планированию времени. Они подойдут руководителям, предпринимателям, сотрудникам и даже целым компаниям, так как грамотное управление временем помогает улучшить результат не только одного человека, но и всего предприятия.

Главное, методика При-Цельного тайм-менеджмента имеет широкую направленность. Использование знаний возможно не только в рабочем процессе, но и в личной жизни. Например, отличным вариантом будет интенсив “Просто начни. ВРЕМЯ ДЕЙСТВОВАТЬ”.

Цель тренинга - использовать свои возможности и начать действовать.

Если за рутиной сложно разглядеть ваш потенциал, если вы не знаете, как его раскрыть, то тренинг поможет вам это сделать. Мы с вами учимся планировать, прописывать каждый шаг, который раскроет ваши скрытые возможности. Уже прямо сейчас вы начнете понимать, куда двигаться и развиваться. А приемы планирования вам в этом помогут.

О других тренингах и курсах вы можете узнать на нашем сайте. Помните, что не стоит тратить время впустую, научитесь правильно управлять им.

курсы тайм менеджмент
курсы тайм менеджмент
Марья Гриневич
Пишет про культуру на SOCPORTAL.INFO

Марья Гриневич, проектная менеджерка, журналистка, соавторка Путеводителя Священные горы Поднепровья, Курса лекций: Культовая топография Среднего Приднепровья.

Новости по теме

Популярные новости

Новости о войне

Последние новости