Исследование: разные позы при родах по-разному меняют положение таза

Роды — одно из самых «тяжёлых» испытаний для тела: меняется нагрузка на таз, позвоночник, мышцы и связки.
Но, как выяснили исследователи, биомеханику именно родов (то есть что происходит с телом во время потуг и рождения ребёнка) на удивление почти не изучали.
Команда из University of Lancashire сделала большой обзор научных работ и обнаружила, что за всё время не нашлось ни одного исследования, которое прямо измеряло бы биомеханику родов. В обзор вошли 87 исследований, и все они были посвящены только беременности, а не процессу рождения. Авторы также отмечают, что большинство работ — наблюдательные, с небольшими выборками и слабым представлением разных групп: этничность указали лишь в одной статье.
Почему это важно? Биомеханические факторы связаны с риском травм и осложнений у матери и ребёнка. Если врачи и акушерки не знают, как именно позы и приёмы меняют положение таза, позвоночника и мягких тканей, то многое в родовспоможении опирается на традиции и предположения, а не на точные данные. На фоне того, что в Великобритании в последние годы обсуждают рост материнской смертности и устойчивые различия по группам населения, авторы считают такой пробел особенно тревожным.
Первый шаг: сравнили 7 «вертикальных» поз
Чтобы начать закрывать этот пробел, исследователи провели лабораторный эксперимент: они сравнили семь распространённых вертикальных поз, используя одновременно две технологии захвата движения — маркерную(с камерами и метками на теле) и безмаркерную. В исследовании участвовали 15 здоровых небеременных женщин (это важно: работа не про реальные роды, а про базовую механику поз).
Результат: позы действительно сильно различаются по «геометрии» тела. Например:
глубокий присед дал максимальное сгибание и отведение бёдер,
поза на мяче (B-Ball) — наибольший наклон таза вперёд,
на четвереньках — самый выраженный наклон таза назад,
в положении стоя корпус оказался наиболее разогнут.
При этом сравнение систем показало, что безмаркерная технология местами совпадает с «золотым стандартом», но хуже работает в некоторых плоскостях (особенно по измерениям в сагиттальной плоскости и по показателям корпуса), то есть её ещё нужно дорабатывать, если применять в клинике.
Авторы подчёркивают: это не клиническая рекомендация, а «база», чтобы дальше переходить к исследованиям на беременных и — главное — к этичным способам измерять биомеханику во время реальных родов, причём на более разнообразных группах женщин.
- “Если у вас камни в почках, нужно пить больше воды”. Учёные проверили известный миф
- 10 минут активности в день могут улучшить работу мозга — показало исследование
- Учёные раскрыли неожиданную особенность кактусов
- Учёные доказали: мода возвращается каждые 20 лет
- Эти микробы выживают в кипятке и кислоте — и могут помочь спасти Землю
- 100 лет назад запустили первую ракету — с этого началась космическая эра
Елена Расенко пишет о новостях в сфере науки, ЗОЖ и психологии, делится лайфхаками и советами по балансу между работой и жизнью.














