Поиск

Больше пить: киевлянам рассказали, как пережить рекордную жару

Рекордная жара в Киеве только начинается.
Читати українською

Жителям столицы советуют прятаться от солнца и носить одежду из натуральных тканей в жару.

Новый климатический отчет Всемирной метеорологической организации утверждает, что к 2025 году глобальная температура будет заметно расти и будет значительно выше, чем в 1981-2010 годах, об этом написал на своей странице в Facebook депутат Киевсовета VIII созыва Константин Яловой.

По его словам, признаки этого процесса киевляне могут наблюдать уже сейчас. Так в среду, 23 июня, в столице зафиксировали 75-летний температурный максимум. Отметка термометра поднялась до +34°C. Это на 1 градус выше чем прошлый рекорд, который зафиксировали в 1946 году. Сегодня днем ​​в столице прогнозируют до +35°C.

Яловой добавил, что авторы всемирного климатического отчета прогнозируют, что с 2021 до 2025 года будет по крайней мере 1 год, который станет самым жарким, и превысит рекорд 2016 года

Шанс, что по крайней мере один год из последующих пяти превысит 2016, который сейчас является самым теплым, составляет 90%. Вероятность того, что среднее значение температуры в течение 2021-2025 годов будет выше предыдущих пяти лет, составляет 80% , - отметил Константин Яловой

Как отметил Яловой, уже сегодня киевлянам приходится переживать угрозы аномальной жары для здоровья.

Медики предупреждают о риске солнечных и тепловых ударов, а также возможное ухудшение состояния здоровья людей, страдающих от хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистой системы. Чтобы уменьшить влияние жары на свое здоровье, следует придерживаться нескольких простых советов, - сказал Константин Яловой.

Советы:

  • Меньше времени проводите на улице, особенно под открытым солнцем.
  • Надевайте легкую одежду из натуральных тканей светлых цветов.
  • Пользуйтесь головным убором и солнцезащитными очками.
  • Пейте много жидкости: чая, воды, морса, кисломолочных напитков, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков.
  • Ограничьте употребление острой и жирной пищи. Употребляйте больше фруктов и овощей.
  • Планируя отдых детей, рекомендуется сместить время экскурсий и походов на утренние или вечерние часы.
  • Обеспечьте ребенка панамкой и солнцезащитными очками.
  • Проследите, чтобы у детей было достаточно питьевой воды.
Читайте также:

Комментарии