Поиск

Ученые показали, как вегетарианство влияет на организм

мясоед или вегетарианецВключения в свой рацион мясной пищи стало для наших предков два с половиной миллиона лет тому катализатором эволюции.

Высокая калорийность животных белков позволила мозгу быстрее развиваться, а необходимость охоты - интенсивнее его использовать и учится координировать действий внутри группы. В конечном счета был совершен прорыв.

Современный человек, благодаря доступу к широкому выбору продуктов, может позволить себе обойтись без мяса. Однако не без последствия для здоровья, как подчеркивают ученые.

В мясе содержатся витамины, которые нужны для нормальной работы организма и без которых человек с высокой долей вероятности может заработать онкологические или аутоиммунные заболевания. Кроме того, отказ от мяса чреват головными болями, потерей мышечной массы и многими другими болезнями. Однако это имеет и положительные моменты.

Комментарии