Поиск

Часто волосы начинают сыпаться из-за гормонального сбоя или дефицита витаминов, микроэлементов и жирных кислот.

Норма выпадения волос может быть разной. У кого-то в день выпадает меньше ста волосков, а у других – 200. Это зависит от структуры волоса, пигментов и толщины, передает Соцпортал со ссылкой на newsyou.info.

Что касается гормонов, то наиболее часто выпадение волос связано с дефицитом половых гормонов и нарушением секреции щитовидной железы. В таком случае, чтобы сохранить шевелюру, нужно будет сдать анализы, пройти обследование и лечение.

На волосяные фолликулы негативно действует нехватка железа, йода, омега-3 и витамина D. С дефицитом этих нутриентов сталкиваются многие люди, которые не следят за сбалансированностью своего питания. Узнать, каких именно нутриентов вам не хватает, можно с помощью специального анализа. Скорее всего, врач предложит вам, прежде всего, изменить рацион питания, включив в него все необходимые витамины и минералы.

Напомним, ученые обнаружили пауков, которые кормят своих детенышей молоком.

Комментарии