Поиск

Названа проблема, которая может возникнуть в результате долгого сидения

Долгое сидение (сидячий образ жизни, вообще) может стать причиной усиленного отложения жира на бедрах.

жир на бедрах, причина, как убрать

Об этом сообщает Соцпортал со ссылкой на источник.

  • - К усиленному отложению жира на бедрах приводит долгое нахождение в сидячем положении, - заявили израильские ученые из университета Тель-Авива.

Исследование специалистов подтвердило, что именно сидячий образ жизни чаще всего провоцирует отложение лишнего жира на ягодицах и бедрах, так как из-за долгой неподвижности эти участки подвергаются однообразному давлению, и жир на них скапливается на 50% больше.

Как пояснили ученые, организм человека содержит преадипоциты — клетки-предшественники жировых клеток, пишет Медикфорум.

На тех участках тела, которые во время сидения испытывают постоянное давление, преадипоциты начинают гораздо активнее делиться и быстрее трансформируются в жировые. Поэтому даже если человек ведет активный образ жизни, но работа его вынуждает сидеть длительное время, у него также может откладываться лишний жир на бедрах.

- Все клетки тела способны чувствовать механические нагрузки, и жировые клетки не исключение. Длительные периоды статической нагрузки ведут к повышенной выработке в организме жировых клеток, — отметили специалисты.

Чтобы избежать отложения жира на ягодицах и бедрах, ученые советуют чаще делать перерывы в работе и разминаться.

Про секреты здоровья и молодости читайте в разделе #LifeStyle на Соцпортале

Комментарии